大夫，你好，我今年才22歲。175cm

男 | 22歲懸賞15個健康幣 2012-09-10 10:40:56 2人回復來自未知

健康咨詢描述：大夫，你好，我今年才22歲。175cm。還會不會長高呢？吃什么能長高點？
想長高點

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：想再高點...180左右

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dengdailiming42 其他幫助網(wǎng)友：51稱贊：1

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2012-09-10 10:48:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，你已經(jīng)22歲了，長高的可能性不大，一般只要你骨垢線閉合，在醫(yī)學角度講是不會再長高了的。
      指導意見：
      建議你多運動，打打籃球，健身，然后補充點高鈣的營養(yǎng)物質(zhì)，一般年輕人也不會缺鈣，希望你如愿。

2012-09-10 10:50 匿名追問

我最喜歡打籃球了。而且打的也不錯，昨天打球，打的小腿都開始抽筋了，所以我懷疑還長個吧？應該吃點什么樣高鈣？

2012-09-10 10:56醫(yī)生回答：

像骨頭湯，海帶湯，牛奶，豆制品，蝦皮，蔬菜都可以，補鈣的話晚上效果較好。曬曬太陽也可以促進鈣的吸收。

王飛長治市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪幫助網(wǎng)友：7753

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2018-06-08 06:45:01 我要投訴

你好，很理解你的心情，建議你在飲食方面一定要營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，同時堅持的進行體育運動，身高是和遺傳有關系的，和后天的飲食運動也有很密切的關系。