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我現(xiàn)在15歲,175cm

男 | 15歲 2018-02-10 15:38:03 9人回復 來自泰州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,175cm,飲食習慣正常,偶爾熬夜,請問正常嗎,有什么增加身高的竅門嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

田靖
田靖 川北醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科常見病,多發(fā)病,以及白內(nèi)障,青光眼等等的診斷與 幫助網(wǎng)友:13466稱贊:1
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2018-02-10 15:38:56 我要投訴

      你好,你這個身高還是不錯的。如果還想長得更高,需要你多吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮等等,補充維生素D促進鈣的吸收,保證充足的睡眠,希望能夠幫助到您。
      

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:20470稱贊:5
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2018-02-10 15:39:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,15歲,身高175,飲食正常,目前您發(fā)育的非常好,沒有什么異常。
      指導意見:
      建議,最好不要熬夜,您目前體重多少?平時加強營養(yǎng),積極運動參加鍛煉,提高自身免疫力。

2018-02-10 15:41 ask83535977u8 追問

我現(xiàn)在體重56公斤

2018-02-10 15:42醫(yī)生回答:

體重還可以,您可以加強營養(yǎng),多吃高熱量高蛋白食物。身高還會繼續(xù)生長。

龔彥杰
龔彥杰 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、慢性結腸炎、胃潰瘍、食管炎、萎縮性胃炎 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
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2018-02-10 15:40:13 我要投訴

      病情分析:
      您好:你所出現(xiàn)的這種情況,人體身高:與自身的遺傳:或鈣質(zhì)吸收有關
      指導意見:
      建議:你所出現(xiàn)的這種不適的情況,建議該去醫(yī)院做一個骨齡的檢查:根據(jù)檢查的結果:口服鈣質(zhì):增加運動
      
      以上是對“我現(xiàn)在15歲,175cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2018-02-10 15:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳有很大的關系,你還在發(fā)育期,放松心情。
      指導意見:
      你好,建議加強加強體育鍛煉,跳繩,慢跑,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣高的食物,牛奶豆?jié){雞蛋,保證充足的睡眠。
      

滕鵬飛
滕鵬飛 醫(yī)師 擅長: 咳嗽,胸痹,消渴,中風,男性陽萎,早泄 ,精子稀少 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:5
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2018-02-10 15:42:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,15歲身高1米75是正常的。
      指導意見:
      建議:你現(xiàn)在身體還處在生長發(fā)育階段,只要正常補充營養(yǎng),適當參加體育鍛煉,身體還會長高的,不用尋找什么竅門兒。
      

鄭家惠
鄭家惠 四川省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 多胎妊娠,妊娠劇吐,盆腔炎,外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網(wǎng)友:4109稱贊:1
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2018-02-10 15:42:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上述你所描述的情況來看,身高與遺傳,出生后運動及飲食有關,男生15歲
      指導意見:
      還沒有到身高高峰,還會繼續(xù)長,可以多運動,多吃動物蛋白,蔬菜水果等食物。
      

孫玲玲
孫玲玲 主管護師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗死,肺炎,急性上呼吸道感染,糖 幫助網(wǎng)友:8459稱贊:8
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2018-02-10 15:43:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在處于青春期的時候正是生長發(fā)育高峰期,你的身高是非常理想的了。并且還會繼續(xù)長高的。
      指導意見:
      建議意見:平時要注意合理飲食、多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,喝牛奶,避免垃圾食品。要多參加體育鍛煉,比如游泳、籃球,都是有助于長高單的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在15歲,175cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風,月經(jīng)失調(diào),痛風,胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2018-02-10 15:48:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的來看,15歲身高175cm是屬于正常發(fā)育。
      指導意見:
      建議:根據(jù)你的年齡,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育階段,平時盡量多戶外運動,飲食要營養(yǎng)豐富,身高會繼續(xù)增長的。
      

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2018-02-10 16:01:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的年齡身高還是會繼續(xù)發(fā)育的,但是如果你有熬夜的習慣,那可能會影響身高發(fā)育的。
      指導意見:
      因為身高發(fā)育多數(shù)都是在夜里生長的,所以建議你最好改掉熬夜的這個不好習慣,平時多參加體育鍛煉,多吃些含鈣的食物都對身高發(fā)育有幫助的。

2018-02-10 16:01 ask83535977u8 追問

比如那些食物,謝謝

2018-02-11 11:36醫(yī)生回答:

你好,如牛奶,雞蛋,小蝦米等

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