健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,175cm,飲食習慣正常,偶爾熬夜,請問正常嗎,有什么增加身高的竅門嗎?
你好,你這個身高還是不錯的。如果還想長得更高,需要你多吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮等等,補充維生素D促進鈣的吸收,保證充足的睡眠,希望能夠幫助到您。
病情分析:
你好,15歲,身高175,飲食正常,目前您發(fā)育的非常好,沒有什么異常。
指導意見:
建議,最好不要熬夜,您目前體重多少?平時加強營養(yǎng),積極運動參加鍛煉,提高自身免疫力。
我現(xiàn)在體重56公斤
體重還可以,您可以加強營養(yǎng),多吃高熱量高蛋白食物。身高還會繼續(xù)生長。
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的這種情況,人體身高:與自身的遺傳:或鈣質(zhì)吸收有關
指導意見:
建議:你所出現(xiàn)的這種不適的情況,建議該去醫(yī)院做一個骨齡的檢查:根據(jù)檢查的結果:口服鈣質(zhì):增加運動
以上是對“我現(xiàn)在15歲,175cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳有很大的關系,你還在發(fā)育期,放松心情。
指導意見:
你好,建議加強加強體育鍛煉,跳繩,慢跑,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣高的食物,牛奶豆?jié){雞蛋,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,15歲身高1米75是正常的。
指導意見:
建議:你現(xiàn)在身體還處在生長發(fā)育階段,只要正常補充營養(yǎng),適當參加體育鍛煉,身體還會長高的,不用尋找什么竅門兒。
病情分析:
根據(jù)上述你所描述的情況來看,身高與遺傳,出生后運動及飲食有關,男生15歲
指導意見:
還沒有到身高高峰,還會繼續(xù)長,可以多運動,多吃動物蛋白,蔬菜水果等食物。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在處于青春期的時候正是生長發(fā)育高峰期,你的身高是非常理想的了。并且還會繼續(xù)長高的。
指導意見:
建議意見:平時要注意合理飲食、多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,喝牛奶,避免垃圾食品。要多參加體育鍛煉,比如游泳、籃球,都是有助于長高單的。
以上是對“我現(xiàn)在15歲,175cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你敘述的來看,15歲身高175cm是屬于正常發(fā)育。
指導意見:
建議:根據(jù)你的年齡,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育階段,平時盡量多戶外運動,飲食要營養(yǎng)豐富,身高會繼續(xù)增長的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的年齡身高還是會繼續(xù)發(fā)育的,但是如果你有熬夜的習慣,那可能會影響身高發(fā)育的。
指導意見:
因為身高發(fā)育多數(shù)都是在夜里生長的,所以建議你最好改掉熬夜的這個不好習慣,平時多參加體育鍛煉,多吃些含鈣的食物都對身高發(fā)育有幫助的。
比如那些食物,謝謝
你好,如牛奶,雞蛋,小蝦米等
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