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我上課看到前排的同學(xué)聽講,我心里就特不舒服,我

女 | 15歲 2012-09-10 10:31:00 4人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 我上課看到前排的同學(xué)聽講,我心里就特不舒服,我就容不下他,不想讓他專心聽講,記過一節(jié)課下來我的效率很低,可我控制不住,一看到他認真聽講我就不想讓他聽,怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡艷華
胡艷華 其他 幫助網(wǎng)友:1434稱贊:65
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2012-09-10 10:45:17 我要投訴

      病情分析:你好你現(xiàn)在正處于青春期,心比較浮躁,這時候一定要注意好青春期性格的塑造指導(dǎo)意見:你好建議你有一個良好的平和的心態(tài)去面對你的同學(xué),你現(xiàn)在是應(yīng)該學(xué)習(xí)的時候你現(xiàn)在的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí),不要管別人不要因為別人影響你的學(xué)習(xí)你學(xué)到的東西是自己的別人也有自己學(xué)習(xí)的權(quán)力你應(yīng)該以你前面的同學(xué)為榜樣不要等他進入清華北大什么的名校的時候你還在嫉妒別人那時候什么都晚了相信你會想明白的你現(xiàn)在也不小了

2012-09-10 10:51 ask3094151757 追問

那我一看到他上課就嫉妒,不由自主地時候該怎么辦

2012-09-10 10:54醫(yī)生回答:

嗯你現(xiàn)在是由于青春期激素水平的影響,我感覺你應(yīng)該給自己設(shè)置一個目標,當(dāng)你在有嫉妒心理的時候你就應(yīng)該想想你的目標那樣你應(yīng)該會有動力的,我相信你可以這個時候一定要刻意的去改變些自己的缺點否則就是終身的了

2012-09-10 11:01 ask3094151757 追問

那我能改過來嗎

2012-09-10 11:03醫(yī)生回答:

嗯我相信你一定可以的,因為你現(xiàn)在已經(jīng)意識到自己的問題了所以你可以,其實每個人在你這個年齡段都會有一些不好的習(xí)慣象你這樣的自己能發(fā)現(xiàn)自己的問題了就會自己去改了以后自己的人生道路就很光明而另一些沒有注意到自己缺點的就會影響自己的人生所以你可以的相信你

2012-09-10 11:18 ask3094151757 追問

可我初二已經(jīng)改了一年了都沒改過來,我今年初三,真怕影響到自己中考,為什么我小學(xué)就沒有這種心理,還有如果你說的辦法沒用,我還是改不過來怎么辦.

2012-09-10 11:22醫(yī)生回答:

因為小學(xué)的時候你還沒進入青春期呢你自己想不想學(xué)好呢?

2012-09-10 11:26 ask3094151757 追問

當(dāng)然想,我一直在努力,可就是改不過來

2012-09-10 11:27醫(yī)生回答:

嗯只要你有這個想法就肯定可以的相信你去照辦吧肯定可以的

2012-09-10 11:30 ask3094151757 追問

你可以給我你的qq號,以后我遇到困難還可以問你

2012-09-10 11:32醫(yī)生回答:

嗯有問題你也可以直接來這里提問這里會有很多專業(yè)的大夫幫你解答的可以加我為好友

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-05-19 09:21:25 我要投訴

      是你的嫉妒心在作祟。你看到前排的同學(xué)認真聽講的樣子,你是怕他們超過你,所以心里很不是滋味。你把注意力用在觀察同學(xué)上了,就忘了當(dāng)下的聽講。把你的心從同學(xué)身上轉(zhuǎn)移的老師的講課上。做好當(dāng)下的事情。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-05-19 09:15:32 我要投訴

      你好,其實你也發(fā)現(xiàn)了,當(dāng)你,看到他專心聽講的時候,你不愿意讓他專心聽講,你害怕他學(xué)習(xí)成績超過你,結(jié)果,最受影響的是自己。所以放下對別人的關(guān)注,把關(guān)注點放到自己身上。提高自己,多多付出。
      以上是對“我上課看到前排的同學(xué)聽講,我心里就特不舒服,我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-05-19 09:20:02 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢。思維負面的人,看到的都是悲觀消極的,思維,正向的人看到的問題都是積極樂觀的,建議你建立起積極正向樂觀的思維模式,遇事多往好處想。平時多做做運動,鍛煉鍛煉身體,增長自己的自信,經(jīng)常的自我暗示,肯定自己,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康。

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