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我今年十六歲，身高一米七八，打算在暑假期

男 | 16歲 2012-06-24 10:16:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我今年十六歲，身高一米七八，打算在暑假期間，沙袋晨跑和做一些彈跳練習(xí)，這樣會對身高有影響嗎？

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霍捷
霍捷 重慶醫(yī)科大學(xué)   三級公共營養(yǎng)師 幫助網(wǎng)友：11705稱贊：1682
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2012-06-24 10:19:13 我要投訴

      病情分析：
      對于你現(xiàn)在的情況來說，自己的骨骼確實(shí)沒有閉合，存在一定的生長空間，多鍛煉對于你生長是有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      多參加體育鍛煉對于你的生長是很有幫助的，我建議你還可以多做一些其他的運(yùn)動(dòng)，但是一定要記得，飲食營養(yǎng)一定要跟上
      

蔡立柏
蔡立柏 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 不孕不育癥，艾滋病,兩性疾病,狂犬病，傳染病，泌尿 幫助網(wǎng)友：15695稱贊：1767
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2012-06-24 10:17:56 我要投訴

      病情分析：
      您好，這些運(yùn)動(dòng)不會負(fù)面影響身高的
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的這種鍛煉對于身高是有幫助的，有助于身高的增長的，所以您不用擔(dān)心的，很好的，但是不要運(yùn)動(dòng)過量
      

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