我13天沒吃飯光吃的黃瓜西紅柿今天
男 | 25歲 懸賞10個(gè)健康幣
2012-06-21 19:43:25
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我13天沒吃飯光吃的黃瓜西紅柿今天就吃了一個(gè)雞蛋一下就不消化了肚子脹的疼打嗝怎么都打不出
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2012-06-21 19:52:59 我要投訴
病情分析：
你是在減肥嗎？這樣不行啊，水果太寒涼了，只吃水果會(huì)導(dǎo)致脾胃受傷嚴(yán)重的，容易引起脾胃虛弱
指導(dǎo)意見：
建議先喝點(diǎn)稀粥、爛面條等易消化食物，量不要太多，把胃慢慢養(yǎng)起來，再慢慢吃其他的食物，現(xiàn)在先揉揉肚子，吃點(diǎn)山楂片或者健胃消食片，幫助脾胃消化。平時(shí)注意按時(shí)吃三餐，可以吃七分飽，但不要不吃，想減肥除了控制飲食，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢。
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