健康咨詢描述:
我是不是抑郁了,連死了的心都有。就因?yàn)檎也坏焦ぷ鳎瑳]有機(jī)會(huì)。
被小人害,離職出來。29歲,女,一本,單身。呵呵,本身這樣出來已經(jīng)夠慘的,現(xiàn)在16天了。我還是找不到工作。天天去面試,什么問題都有(有男朋友,沒男朋友,為什么換了2個(gè)行業(yè),為什么出來。。。。)面試生怕回答問題不中意。跟別人說幫的了你什么呢。這幾天我每天晚上失眠,天天晚上哭。下午明明很累了,腦子就是拼命的想事情。不吃飯。為什么這么對(duì)我。真的受不了了。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:是不是完了
您好,由于您的生活壓力過大,所以產(chǎn)生對(duì)工作方面的不自信,恐懼和擔(dān)心。建議您及早的去就醫(yī)!采用一些治療方法或是心理咨詢,別有太大的精神負(fù)擔(dān),遇到困難就及時(shí)解決。嘗試放松或是換個(gè)生活環(huán)境。愿您早日康復(fù)!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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