想得到怎樣的幫助:我要如何治療,平時飲食應注意什么,吃什么對我病情有療效?
病情分析:
你好,脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。如飲酒,油脂攝入過多,肝炎等。
指導意見:
預防1.合理膳食每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。2.適當運動每天堅持體育鍛煉,可視自己體質選擇適宜的運動項目,如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量,以加強體內脂肪的消耗。3.慎用藥物肝臟是人體的化工廠,任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對出現有癥狀的脂肪肝患者,在選用藥物時更要慎重謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進一步加重肝臟的損害。4、此外心情要開朗不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的。
病情分析:
你好,脂肪肝近年在臨床中比較多見,該病早期無明顯臨床癥狀,不必特別在意,
指導意見:
脂肪肝目前并沒有有效的治療藥物,但一般都可以逆轉,建議注意控制飲食就可以,控制熱量攝入,限制脂肪和碳水化合物攝入,要高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜,少辛辣,限制鹽的攝入,控制食糖和各種甜食及高熱能食物等,同時加強鍛煉身體。祝好。
飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂,可適當多吃些。
以上是對“照B超醫(yī)生說有點脂肪肝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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