醫(yī)生，我神經(jīng)緊張，全身緊繃，請(qǐng)問是怎么回師？

健康咨詢描述： 真誠的想咨詢一下，好去治療。
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:很長時(shí)間了，記不起有多少時(shí)間了，大概有幾年了吧。
目前一般情況:醫(yī)生，你好！
      我感覺我每天都精神緊張，頸椎感覺緊繃繃的。別人睡覺都是很輕松的躺在床上，而我卻感覺是使勁壓在床上，特別是頭部好象是在用很大的勁去壓枕頭，牙齒合的有點(diǎn)緊，有點(diǎn)像很冷很冷，冷的發(fā)抖的感覺，但是當(dāng)時(shí)并不冷，神經(jīng)和身體總是處于緊張緊繃僵硬的感覺，突然聽到大點(diǎn)的聲音，我全身就會(huì)嚇一跳，會(huì)抽搐一下的樣子，很是苦惱；我小時(shí)候沒有受過什么驚嚇，也沒得過什么病，請(qǐng)問醫(yī)生，我這是怎么回事，改怎么去治療，謝謝。期待您的答復(fù)。