健康咨詢描述: 昨天,我的腳部上面?zhèn)冗叺墓穷^,被一個個子高大的跳的時候踩到了。導致現(xiàn)在連接腳踝邊側(cè)的骨頭有點紅,按下去有點痛。但是走路照樣,跑步也可以。這樣會不會影響長高的?還有那個邊側(cè)的是不是叫腓骨,腓骨對長高很重要么,還是脛骨重用?
病情分析:
從你的情況來看,應該不存在骨折,考慮為皮膚軟組織損傷。至于你對于會不會影響身高的疑問,應該是自己過于的擔心了。
指導意見:
注意合理的休息,避免過量的運動。如果走路并不感到疼痛,只是按壓才感到疼痛,不必過分的擔心。同時注意患處的保暖。另可以考慮外用紅花油或云南白藥噴劑。
醫(yī)生詢問:
要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
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