健康咨詢描述: 我是一個(gè)高中生,有嚴(yán)重的單相思問(wèn)題,而且只要有女生接觸我就會(huì)換這個(gè)毛病!我的學(xué)習(xí)被大大影響,痛苦死了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:能徹底克服這個(gè)問(wèn)題,讓我做一個(gè)有良好心理素質(zhì)的學(xué)生嗎?謝謝!
病情分析:
你好,你描述的情況是很有可能是屬于情感比較豐富的類型。和你的性格是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要想徹底改掉真的不是很容易,但是如果真的想改掉的話,就多想一下,自己是不是足夠的優(yōu)秀。只有把自己變得更加優(yōu)秀,才會(huì)有更多的選擇的。但是你也不需要太擔(dān)心,青春期的孩子比較多情是很正常的。盡量把注意力轉(zhuǎn)移一下。祝你健康。
醫(yī)生詢問(wèn):
青春期孩子有這樣的想法是很正常的現(xiàn)象,能夠?qū)ψ约旱膯?wèn)題有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),是改正的基礎(chǔ)。生活中,要建立男女生正常交往,在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中,要表現(xiàn)出大方熱情,就會(huì)淡化這種神秘。
病情分析:
您好,從您的個(gè)案描述,您對(duì)愛(ài)情有過(guò)度依賴的傾向.
指導(dǎo)意見(jiàn):
1.處于青春期的少年會(huì)尋找自我肯定.那您的自我肯定來(lái)源于愛(ài)情的建立.所以建議您可以尋找其它方面的自我肯定例如學(xué)業(yè),運(yùn)動(dòng),課外活動(dòng),學(xué)校表現(xiàn),友情等等,減少對(duì)愛(ài)情的過(guò)分期待.2.學(xué)會(huì)專注和集中,以提高情緒的控制.3.嘗試發(fā)展愛(ài)情以外的關(guān)系.
醫(yī)生詢問(wèn):
以上是對(duì)“我是一個(gè)高中生,有嚴(yán)重的單相思問(wèn)題,而且”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,對(duì)于我來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力不是一件容易的事?,F(xiàn)在我整天尤其是早上胡思亂想,上課不集中,情緒低落,入睡困難,每次考試成績(jī)都和自己的實(shí)際水平相差幾十分。盡管也做一些轉(zhuǎn)移注意力的事情,但見(jiàn)效不大吶......我很怕自己的學(xué)習(xí)跨了,幾個(gè)月前我也是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題與全市最好的高中失之交臂的。
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