健康咨詢描述: 最近早飯都吃很多。以前只吃1塊錢的包子(小包子是6個,大包子是2個)交替著換??墒亲罱谐院枚啵?塊錢早餐猛漲到5塊了。中午又是正常食量,那是控制著。晚飯不吃,也沒有夜宵。
想得到怎樣的幫助:早餐吃得太多會對減肥有影響嗎?我的消化有問題。食物消化不了,這樣有吸收熱量嗎
病情分析:
你好,你描述的情況看不屬于是暴飲暴食,暴飲暴食可以理解為短時間內急速的飲食 狼吞虎咽
指導意見:
你如果要減肥的話,需要控制好每餐的食量,同時配合堅持體育鍛煉。
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