一次小車禍,醫(yī)院住了15天,當(dāng)時磁共振拍出來有點水腫

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2011-08-19 11:45:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一次小車禍，醫(yī)院住了15天，當(dāng)時磁共振拍出來有點水腫，現(xiàn)在休息已經(jīng)2個多月了。當(dāng)時出院的時候沒感覺什么，現(xiàn)在低頭的時候，尾椎骨那附近發(fā)麻。醫(yī)生開了點止麻的藥，一星期吃下來了貌似沒什么用

想得到怎樣的幫助：應(yīng)該怎么運動下，加速脖子恢復(fù)啊

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2011-08-19 12:09:24 我要投訴

      病情分析：
      車禍后住院治療，好轉(zhuǎn)后出院，現(xiàn)感覺發(fā)麻。
      指導(dǎo)意見：
      你的頸椎病應(yīng)該是比較輕的，不知道你那部分發(fā)麻，但是頸椎的運動可以循序漸進，一般有頸椎病的人，頸椎曲度都不太好，平時頸椎不要長時間固定一個位置，1個小時左右就旋轉(zhuǎn)一下頭部，鍛煉一下頸部肌肉，注意睡覺時墊低枕，枕頭一定放在脖子下面，時間長了就會改善的。