您好,糖尿病的出現(xiàn)除了跟先天的遺傳有一定的關(guān)系外,后天的飲食也是有很大的關(guān)系,主要是盡量減少對胰島的刺激,少吃含糖的食物,特別是含淀粉多的食物盡量的少吃
本來就是可以治好的病,思想開朗,不給自己太大壓力,不吃藥病可好三分,家人要理解患者,生氣血糖馬上會高!錢什么時候沒健康重要!飲食清淡為好,注意適當(dāng)鍛煉,不可太累!不喝任何飲料,不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎],平時服點六味地黃丸補腎,如有什么小病,最好找中醫(yī)調(diào)理。萬一體質(zhì)太差,最好及早服中藥春來玉泉丸増強體質(zhì),亞健康的人都可服用。這樣一般不會患糖尿?。。。?
糖尿病是由于遺傳和環(huán)境因素(長期精神刺激,長期暴飲暴食,長期的缺乏運動)相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征
以上是對“糖尿病怎么預(yù)防啊?........”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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