喜歡一個人孤單的在一個地方抑郁癥該怎么辦

      病情分析：
      抑郁癥的人其實腦子都是很聰明的人
      指導(dǎo)意見：
      因為他們的想法很多，但是很多又難以實現(xiàn)?；蛘哒f，是對現(xiàn)實有一些不滿的情緒。所以選擇了獨處，建議打開心窗，融入到周遭的環(huán)境中去，去交朋友，最好是幾個知心的可以傾訴的對象，要承認(rèn)現(xiàn)實，不要以為自己有病，最后自己就真的有病了。抑郁不是病，而是你的一種情緒每個人都會有。
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為您解答。
      您不要先給自己就下定義了，您不一定是抑郁癥呢，或許只是由于最近發(fā)生的事情比較多，心情不好所導(dǎo)致的啊，不要給自己下定義，一定要先有一個積極地樂觀的心情。
      指導(dǎo)意見：
      您多做一些自己喜歡的事情，做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。避免服用某些藥物?？诜茉兴?、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平可引起抑郁癥，應(yīng)盡量避免使用。
      給自己制定一些計劃，然后去實施；多參加戶外運動，不要老是自己一個人呆著，多和朋友一起出去玩玩。
      如果您要是不放心，您可以去做一個測試，抑郁癥是相關(guān)的測試標(biāo)準(zhǔn)的。
      
      以上是對“喜歡一個人孤單的在一個地方抑郁癥該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！