如何才能使自己胖起來
健康咨詢描述：
我今年30歲了，結婚前九十都不到，現(xiàn)在生了BB才剛好90，我很想體重在100，本人就是脾胃有點虛弱，長輩們都叫我吃茸有效果的嗎？
4年
曾經(jīng)的治療情況和效果： 有吃過中藥吃了胖了幾斤，胃口也好了，睡眠也改善了
想得到怎樣的幫助：希望得到專業(yè)的回復，謝謝
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
從你說的情況看，你目前的體重是正常的，通過藥物增體重的辦法還是不宜亂使用，避免影響身體健康，你有脾胃虛弱，可以適當進行藥物調理。參茸藥物主要有補腎，促進身體免疫功能的效果。
指導意見：
想長胖一點，可以平時加強營養(yǎng)的補充，注意飲食有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，適當補充脂肪的攝取，保證充足的睡眠時間，多喝水，適當運動鍛煉，這些都可以提高體質、增加體重。茸類補藥宜在醫(yī)生指導下使用較好。
病情分析：
你這種情況下建議先做個消化道方面的檢查，是不是吸收方面有問題~~
指導意見：
同時注意飲食，特別在飯前少吃零食，同時注意規(guī)律飲食，晚上的時候適當加餐，這樣應該沒有什么問題
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