天氣太冷了早上起不來(lái)怎么辦
男 | 34歲 2011-01-21 00:18:11
1人回復(fù)
來(lái)自衢州市
健康咨詢(xún)描述： 天氣太冷了早上起不來(lái)怎么辦
想得到怎樣的幫助：天氣太冷了早上起不來(lái)怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2011-01-21 00:45:42 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，早上你不愿意起來(lái)。這個(gè)最好找個(gè)人把你拖起來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議晚上早點(diǎn)睡，可以保證8到10小時(shí)的睡眠，早上要有充足的保暖裝備。再想想，如果早上要工作，你要是不起來(lái)是不是太不像個(gè)男子漢了？實(shí)在起不來(lái)，就找個(gè)人把你拖起來(lái)吧。也可以用刺耳的音樂(lè)刺激自己起來(lái)。不過(guò)主要還是要靠自覺(jué)。
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