心里健康狀態(tài)不佳
健康咨詢描述：
注意力難以集中，沒活力
近兩年，也就是從高考那段日子開始的，感覺整天神色恍惚
曾經(jīng)的治療情況和效果： 還未參加過任何正式的治療
想得到怎樣的幫助：幫忙提供一個就醫(yī)的渠道或者在線給一些建議或心理疏導(dǎo)
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病情分析：
一般這個屬于心理壓力過大所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
你好，由于你年齡比較小，你也不要擔(dān)心。這個和高考是的緊張氛圍是有直接聯(lián)系的。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下情緒，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，可以和朋友們一起出去玩。注意加?qiáng)身體的鍛煉，另外多吃點清淡的食物。和家人朋友做個心理溝通，慢慢這個癥狀會自行消失的。如果時刻將自己搞的緊張，這樣會導(dǎo)致一些其他合并癥的，比如幻覺，抑郁等等。希望我的回答能夠幫助你。祝你天天開心！
病情分析：
可能是精神壓力大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
你可以找一些你喜歡的東西做，比如看電視，或是出去旅游，放松自己的心態(tài)，注意保證身體的營養(yǎng)。
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