白領(lǐng)工作壓力大，求活血減壓足療藥配方

男 | 26歲 2010-10-19 14:17:50 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：男，26歲亞健康狀態(tài)
工作壓力大，有時(shí)候午餐都沒(méi)時(shí)間去吃，晚上加班到11/12點(diǎn)正常
性欲不高，也就只有看看美女養(yǎng)眼的份了
長(zhǎng)此以往，真要成柳下惠了

想得到怎樣的幫助：健身的時(shí)間都很緊張，求個(gè)足療的方子，回家時(shí)候可以簡(jiǎn)單做做減壓，爭(zhēng)取多活兩年

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2010-10-19 14:28:26 我要投訴

      病情分析：
      足療僅僅對(duì)緩解疲勞、減輕壓力有一定作用，而并非治病。希望你還是從調(diào)節(jié)生活習(xí)慣飲食和心理方面著手。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      市場(chǎng)所說(shuō)足療功效大多有吹噓成分，而且足部穴位復(fù)雜，也不是按兩個(gè)穴位就可以緩解壓力的。如果你的經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，可以買(mǎi)個(gè)足浴盆回家泡泡，機(jī)器幫你按按，你還可以同時(shí)做做其他事情，也不錯(cuò)的。

張立靖醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科疾病,內(nèi)科疾病,消化道疾病,心腦血管疾病,兒科幫助網(wǎng)友：2214稱(chēng)贊：233

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2010-10-19 14:23:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況是不行的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于你長(zhǎng)時(shí)間在高壓力下生活，這樣的作息時(shí)間，人的身體會(huì)受不了的，建議你要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓，如果你的工資非常高還可以，但是如果一般，建議你換一個(gè)工資環(huán)境

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類(lèi)次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過(guò)重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見(jiàn)癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長(zhǎng)時(shí)間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療