白領(lǐng)工作壓力大，求活血減壓足療藥配方
健康咨詢描述：
男，26歲 亞健康狀態(tài)
工作壓力大，有時候午餐都沒時間去吃，晚上加班到11/12點正常
性欲不高，也就只有看看美女養(yǎng)眼的份了
長此以往，真要成柳下惠了
想得到怎樣的幫助：健身的時間都很緊張，求個足療的方子，回家時候可以簡單做做減壓，爭取多活兩年
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病情分析：
足療僅僅對緩解疲勞、減輕壓力有一定作用，而并非治病。希望你還是從調(diào)節(jié)生活習慣飲食和心理方面著手。
指導意見：
市場所說足療功效大多有吹噓成分，而且足部穴位復雜，也不是按兩個穴位就可以緩解壓力的。如果你 的經(jīng)濟條件不錯，可以買個足浴盆回家泡泡，機器幫你按按，你還可以同時做做其他事情，也不錯的。
病情分析：
你好，你這種情況是不行的
指導意見：
由于你長時間在高壓力下生活，這樣的作息時間，人的身體會受不了的，建議你要適當?shù)慕o自己減壓，如果你的工資非常高還可以，但是如果一般，建議你換一個工資環(huán)境
疾病百科| 亞健康
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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