有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 哺乳期可以減肥嗎

哺乳期可以減肥嗎

女 | 21歲 2010-09-29 18:33:30 3人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在好胖啊 好想減肥 可是在哺乳期可以減肥嗎 怎么科學(xué)減肥

想得到怎樣的幫助:就上面的提問

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蔣川醫(yī)生
蔣川醫(yī)生 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1109稱贊:80
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2010-09-29 18:36:23 我要投訴

      病情分析:
      我的建議最好是在這時期不要減肥
      指導(dǎo)意見:
      你在這個時期最好的是不要減肥,要有足夠的營養(yǎng)以及抵抗力才能保證孩子的健康
      

周光光
周光光 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)后遺癥,風(fēng)濕,常見內(nèi)科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網(wǎng)友:34326稱贊:808
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2010-09-29 18:37:41 我要投訴

      病情分析:
      哺乳期最好不要減肥,尤其不要藥物減肥
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以通過適度運動或理療。最好不要藥物減肥,多吃一些清淡食物,不要吃一些生冷食物
      醫(yī)生詢問:
      以前體重小嗎?
      

05lh
05lh 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:4470稱贊:643
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2010-09-29 18:37:29 我要投訴

      病情分析:
      哺乳期不一減肥,會造成內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致乳量不足,同時不利于身體回復(fù),建議推遲實施減肥計劃
      指導(dǎo)意見:
      最科學(xué)的減肥是通過運動,而不是節(jié)食和藥物,請慎重。
      
      以上是對“哺乳期可以減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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