關于我的胡思亂想
健康咨詢描述：
醫(yī)生您好，我為什么老是胡思亂想呢，一件事情發(fā)生后我總能把它和我及我的家人聯(lián)系到一起，還是不好的事情，比如老公的妹妹來我家住了一晚，早晨用試紙試出懷孕了，這本來是應該高興的事，可是我就會因為她是在我家驗出來的就會擔心她懷孕會不會對我兒子相沖，有什么不好的影響，這會有什么不好的影響嗎？
因為有些人說不能在別人家懷孕不然對那家人不好，可她也不是在我家懷上的呀，但是有一點所謂的聯(lián)系我都會控制不住的往壞處想，我也很討厭我這樣，我該怎么辦，等待回答，謝謝。
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好。看到你的這種狀況，能夠理解你的心情。你對事情總喜歡想來想去，這種問題容易導致神經(jīng)衰弱。而這種現(xiàn)狀出現(xiàn)和個人性格有關。 性格中存在的不自信，導致了多慮，而多慮又傷及脾胃。 至于你老公妹妹來發(fā)生的事情。主要是由于你接受了負面不良的信息，而自己有非常愛兒子，而出現(xiàn)的矛盾心理。實際上，你接受的信息完全是錯的。這個觀念我也聽說過。但那并不是真實有據(jù)的。
指導意見：
建議在日常生活中1 培養(yǎng)自己信心。提升自信心。人只有達到了自信，才不容易接受外界的東西，不容易接受他人思想。
2 這個觀點本來就是錯的
3聽聽舒緩的音樂，使自己處于放松狀態(tài)。在心理上減輕壓力。
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病情分析：
你好，這種事情，你完全是不需要用這些思想去考慮的，沒什么實際的意義的，還有沒有必然的聯(lián)系的事情。
指導意見：
注意控制自己的不良的情緒和沒有意義的思想，轉移注意力去其他的事情上面去，還有把心安定下來。希望你幸福。
病情分析：
您好，您的情況是心理妄想癥的癥狀
指導意見：
建議平常要多休息不要過于勞累，生活中要給自己的壓力小一些有事要多和家人溝通
以上是對“關于我的胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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