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什么時間喝果醋最好

女 | 25歲 2010-09-01 12:50:20 7人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 買了一瓶蘋果醋,不知道什么時間喝好?飯前還是飯后?

想得到怎樣的幫助:還想了解一下果醋和普通食用醋的區(qū)別,以及果醋有什么好處。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2010-09-01 13:02:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的咨詢的問題是您對蘋果醋飲用的時間的問題,在這里我首先必須要告訴您,蘋果醋的功效對于您25歲的女生的好處是非常多的,蘋果醋具有抗延緩衰老、美白皮膚、促進(jìn)血液循環(huán),因為蘋果醋比其他的醋類里含有大量的維生素C要較高,所以還具有提高機體的免疫力的功能。
      指導(dǎo)意見:
      個人建議,考慮到您只有25歲,對于使用蘋果醋的時間非常講究,如果飯后飲用蘋果醋,蘋果醋會對對食物中鈣、磷產(chǎn)生分解的作用,如果您空腹飲用,會對您的胃酸產(chǎn)生刺激,我建議您,您可以在飯前一個小時或飯后的1個小時后飲用效果最佳,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。

李英子
李英子 龍井永德堂朝醫(yī)門診   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,全髖置換術(shù),鎖骨骨折,骨髓炎,上消 幫助網(wǎng)友:2608稱贊:7
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2018-06-17 05:19:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,1.早餐后喝可以抵御寒冷,特別是在寒冷的冬天;
      2.下午喝蘋果醋可以消除疲勞:通常下午2點左右的時間,是一天中最容易疲勞的一個時段,在此時喝250毫升果醋,有非常好的解乏效果;
      3.經(jīng)過長時間勞動和劇烈運動后,人體內(nèi)會產(chǎn)生大量乳酸,人就會感覺特別疲勞,如在此時喝上一小瓶果醋,能促進(jìn)代謝功能恢復(fù),從而消除疲勞;
      4.夜晚喝果醋美容:夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻,尤其是過氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,這也是導(dǎo)致皮膚細(xì)胞衰老的主要因素。

宋振江
宋振江 河間亞龍醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1252稱贊:175
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2016-01-07 21:49:19 我要投訴

      最好不要空腹飲用。最好的藥物是食物,只要平時飲食均衡,營養(yǎng)種類豐富,就可以滿足機體的需要了。既簡單方便又安全實惠。若食用加工食品要詳細(xì)閱讀營養(yǎng)標(biāo)簽,有針對的選擇。
      以上是對“什么時間喝果醋最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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2016-01-16 22:41:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的咨詢的問題是您對蘋果醋飲用的時間的問題,在這里我首先必須要告訴您,蘋果醋的功效對于您25歲的女生的好處是非常多的,蘋果醋具有抗延緩衰老、美白皮膚、促進(jìn)血液循環(huán),因為蘋果醋比其他的醋類里含有大量的維生素C要較高,所以還具有提高機體的免疫力的功能。
      指導(dǎo)意見:
      個人建議,考慮到您只有25歲,對于使用蘋果醋的時間非常講究,如果飯后飲用蘋果醋,蘋果醋會對對食物中鈣、磷產(chǎn)生分解的作用,如果您空腹飲用,會對您的胃酸產(chǎn)生刺激,我建議您,您可以在飯前一個小時或飯后的1個小時后飲用效果最佳,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。

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2016-01-16 22:41:27 我要投訴

      病情分析:
      蘋果醋的功效對于您25歲的女生的好處是非常多的,蘋果醋具有抗延緩衰老、美白皮膚、促進(jìn)血液循環(huán),因為蘋果醋比其他的醋類里含有大量的維生素C要較高,所以還具有提高機體的免疫力的功能
      指導(dǎo)意見:
      您可以在飯前一個小時或飯后的1個小時后飲用效果最佳,希望我的回答能讓您滿意,

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2016-01-16 22:41:45 我要投訴

      病情分析:
      有人說晚上臨睡前和早上起來的時候喝最好,事實并非如此,那什么時候喝蘋果醋?以下是綠之源飲品公司為我們多提供的建議,經(jīng)供參考.時間1、早餐后喝可以抵御寒冷,特別是在寒冷的冬天;時間2、下午喝蘋果醋飲料可以消除疲勞:通常下午2點左右的時間,是一天中最容易疲勞的一個時段,在此時喝250毫升果醋,有非常好的解乏效果;
      指導(dǎo)意見:
      過長時間勞動和劇烈運動后,人體內(nèi)會產(chǎn)生大量乳酸,人就會感覺特別疲勞,如在此時喝上一小瓶果醋,能促進(jìn)代謝功能恢復(fù),從而消除疲勞;祝健康幸福,

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ask6434162674 其他 幫助網(wǎng)友:925
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2016-01-16 22:43:08 我要投訴

      病情分析:
      喝蘋果醋的最佳時刻在每頓飯前半個小時和睡覺之前的一個小時。飯前喝,可抑制胃口,削減脂肪的攝入,睡前喝能夠助消化,
      指導(dǎo)意見:
      蘋果醋的功效對于您25歲的女生的好處是非常多的,蘋果醋具有抗延緩衰老、美白皮膚、促進(jìn)血液循環(huán),因為蘋果醋比其他的醋類里含有大量的維生素C要較高,所以還具有提高機體的免疫力的功能。
      以上是對“什么時間喝果醋最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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