25歲女生因?yàn)橥砩纤X(jué)擔(dān)心頭發(fā)問(wèn)題睡不好
女 | 25歲 2010-08-27 12:14:38
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 晚上總是因?yàn)轭^發(fā)的問(wèn)題睡不好，以前是因?yàn)榕骂^發(fā)變形，后來(lái)就是每次洗頭發(fā)以后晚上睡覺(jué)因?yàn)轭^發(fā)太滑睡不好，已經(jīng)挺長(zhǎng)時(shí)間了，越來(lái)越嚴(yán)重，我是女生，總不能把頭發(fā)剃成光頭吧，頭發(fā)的問(wèn)題困擾我，睡不好，現(xiàn)在每天晚上都會(huì)怕想到頭發(fā)問(wèn)題而影響睡眠，可是每天就真的會(huì)因?yàn)橄氲筋^發(fā)睡不好，怎么辦呢？我是不是強(qiáng)迫癥呢？希望醫(yī)生幫幫我！謝謝了
想得到怎樣的幫助：想知道我得的是心里問(wèn)題嗎？怎么才可以讓我正常的看待頭發(fā)問(wèn)題呢？別人應(yīng)該不會(huì)因?yàn)轭^發(fā)的問(wèn)題而睡不好吧？我非常擔(dān)心自己，不知道自己怎么了，我希望以后不會(huì)這樣繼續(xù)想頭發(fā)的問(wèn)題
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掛號(hào)科室：精神心理科
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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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