肚滯滯,消化不良

女 | 28歲懸賞20個健康幣 2010-06-18 16:20:32 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：消化不良,總覺得肚子里有東西,頂著胃不舒服.一天后大便出來會感覺很舒服,但總覺得沒有全部大便出來.
常出現(xiàn)干嘔現(xiàn)象.是不是腸胃不好.

想得到怎樣的幫助：請問可以在食療方面下功夫嗎?

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2022-12-30 18:21:28 我要投訴

      病情分析：
       你好，從你的癥狀判斷是屬于胃腸功能不好的問題。建議你在飲食上做到，一，每天堅持吃早餐，一天三餐要按時吃，量不要太多，七分飽就可以。二，飲食要多樣化，避免單一，減少辛辣寒涼的食物。不要喝碳酸飲料比如可樂等。三，買一些薏米山藥熬粥喝以健脾胃。
      指導(dǎo)意見：
       你好，從你的癥狀判斷是屬于胃腸功能不好的問題。建議你在飲食上做到，一，每天堅持吃早餐，一天三餐要按時吃，量不要太多，七分飽就可以。二，飲食要多樣化，避免單一，減少辛辣寒涼的食物。不要喝碳酸飲料比如可樂等。三，買一些薏米山藥熬粥喝以健脾胃。希望幫到你。祝你健康。
      您好，如果你對我的回答滿意，請您記得采納啊，謝謝。