經(jīng)常吃完東西後會不定時(shí)疼或拉肚子,醫(yī)生說是腸炎,怎樣調(diào)理好腸胃

      病情分析：
      腸胃不好的體質(zhì)不會很好,免疫力自然降低
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)補(bǔ)原則：胃不好的男性在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該遵循清淡，易消化，各類營養(yǎng)均衡攝入的原則
      ，宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。
      食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉米粥、蓮子粥、山藥粥，既能御寒，又可給養(yǎng)，還能療疾。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差、胃氣不足的男性進(jìn)補(bǔ)。
      
      

      病情分析：
      飲食估計(jì)不合理！應(yīng)合理安排飲食！
      指導(dǎo)意見：
      首先，飲食要均勻，切勿大吃，過于油膩的食物也不應(yīng)該吃，還有太辣的，街邊的不衛(wèi)生小吃，等等都應(yīng)該避免吃，應(yīng)合理安排飲食，飯前喝湯，飯后不應(yīng)立刻睡覺，還有早餐一定要吃，因?yàn)椴怀栽绮偷挠锌赡艿媚懡Y(jié)石，胃病……還有吃飯時(shí)間應(yīng)該盡量固定在一個(gè)時(shí)間，因?yàn)樵谖杆岱置诘拇蟾艜r(shí)間吃飯是很好的選擇！