健康咨詢描述:
睡覺有6年從來沒有一次睡覺8個(gè)小時(shí)的
早上一般6點(diǎn)多就睡不著了,2.3點(diǎn)還要醒來
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我的手機(jī)從來不關(guān)機(jī),醒來就要看時(shí)間,我睡著幾個(gè)小時(shí),我就好高興?。?!
想得到怎樣的幫助:我怎么克服啊,我沒有什么大的壓力啊,我樂觀啊,飲食很有規(guī)律啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀,考慮你是有中醫(yī)上說的心氣虛證了,中醫(yī)上來講心藏神,如果心氣虛,心神失養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致你失眠。
指導(dǎo)意見:
治療上應(yīng)該進(jìn)行補(bǔ)心神治療,建議你用一下“安神定志丸”或者“天王補(bǔ)心丹”來治療一下,這個(gè)藥可以寧心安神,主治精神煩擾、驚悸失眠等。
醫(yī)生詢問:
平時(shí)可以在睡覺之前用“酸棗仁粉”沖服,對(duì)你的睡眠很有幫助。祝你早日康復(fù)。
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