邊緣型人格障礙的癥狀包括情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系紊亂、自我認(rèn)知模糊、沖動行為、自傷自殺傾向等。
1. 情緒不穩(wěn)定:情緒波動極為頻繁且劇烈,可能在短時間內(nèi)從極度興奮轉(zhuǎn)為極度低落,對微小的刺激也會產(chǎn)生過度反應(yīng),難以有效地調(diào)節(jié)自身情緒,常常陷入焦慮、憤怒、悲傷等負(fù)面情緒的漩渦中無法自拔。
2. 人際關(guān)系紊亂:在人際交往中表現(xiàn)出極端態(tài)度,要么將他人理想化,認(rèn)為對方完美無缺,迅速與他人建立親密關(guān)系;要么在遭受一點挫折或不滿后,將對方完全貶低,視其為敵人,人際關(guān)系常常處于大起大落的不穩(wěn)定狀態(tài)。
3. 自我認(rèn)知模糊:對自己的身份、價值觀和目標(biāo)缺乏清晰穩(wěn)定的認(rèn)知,時常感到迷茫困惑,不清楚自己是誰、想要什么,自我形象在不同情境下可能發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變。
4. 沖動行為:難以抑制自己的沖動,頻繁做出不計后果的行為,如暴飲暴食、過度消費、危險駕駛等,這些沖動行為往往會給自身帶來不良后果。
5. 自傷自殺傾向:部分患者會出現(xiàn)自傷行為,如割腕、撞墻等,以此來緩解內(nèi)心的痛苦;嚴(yán)重時甚至?xí)a(chǎn)生自殺念頭并付諸行動,對生命安全構(gòu)成嚴(yán)重威脅。
邊緣型人格障礙患者在日常生活中要學(xué)會關(guān)注自身情緒變化,嘗試記錄情緒波動的時間、原因等,以便更好地應(yīng)對。同時要積極尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療,切不可自行停藥或更改治療方案,通過綜合干預(yù)逐步改善癥狀,提高生活質(zhì)量。