有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 跟別人聊天的時候總也找不到話題呢?

跟別人聊天的時候總也找不到話題呢?

男 | 22歲 2010-03-27 11:14:52 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近特別郁悶,覺得跟別人聊天都沒興趣了~
很久了

曾經(jīng)的治療情況和效果: ..

想得到怎樣的幫助:我該怎么做~

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊帆
楊帆 心靈感悟心理咨詢   二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2010-03-27 11:17:46 我要投訴

      病情分析:
      你好不知道你是工作了還是學(xué)生啊,這個可能是跟你壓力過大有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見:
      另外晚上睡眠質(zhì)量也是可以影響你的情緒的,跟人交流的時候可能心不在焉的啊,注意緩解壓力提高一下睡眠質(zhì)量看看啊

史荷麗
史荷麗 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2010-04-01 08:57:35 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      為什么一定要自己找話題呢?
      指導(dǎo)意見:
      朋友是一種特殊的交往群體,說是一種享受,聽也是一種享受。
      而你現(xiàn)在主要是心情不好,我建議你每天對著鏡子笑笑,改善自己的情緒!

追蕁
追蕁 其他
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2010-03-27 11:17:22 我要投訴

      女孩子的話多關(guān)注下娛樂?;瘖y品。衣服,飾品之類的東東,肯定會有話聊的啊~和同學(xué)一起逛街什么的,聊著聊著就熟了呀~男孩子的話,了解下運動方面的事情,比如籃球,足球什么的,不會找不到話題的~總而言之,從興趣著手~有共同的興趣愛好,肯定聊起來就好啦~
      以上是對“跟別人聊天的時候總也找不到話題呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張冰醫(yī)生
張冰醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:2261稱贊:269
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2010-03-27 11:17:47 我要投訴

      病情分析:
      多看一些時事新聞,在談話時就有話題了
      指導(dǎo)意見:
      自信一點,相信自己可以的
      慢慢就會好的,不要太在意

平常心wjz
平常心wjz 其他 幫助網(wǎng)友:11191稱贊:1312
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2010-03-27 11:17:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,這屬于性格的問題!
      指導(dǎo)意見:
      平時可以多上網(wǎng)了解最近熱門的事情來尋找話題!漸漸鍛煉!祝您健康!

臻愛520
臻愛520 醫(yī)師 擅長: 婦科,內(nèi)科,男科 幫助網(wǎng)友:28464稱贊:1414
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2010-03-27 11:17:50 我要投訴

      病情分析:
      您好;如果你是和一般的朋友聊天找不到話題,說明你不夠自信或觀察不仔細.
      指導(dǎo)意見:
      和別人聊天時你可以從平時生活中遇到的各種各樣的事情來談,比如工作,學(xué)習(xí)方面的,今天發(fā)生了什么事等.并不要太在意聊天的內(nèi)容,自然一點就行了

xiaodocter
xiaodocter 其他
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2010-03-27 11:22:39 我要投訴

      你好!首先你要多關(guān)注身邊的任何事,多積累自己的經(jīng)驗,做到多看多學(xué)多記憶。要關(guān)注不同的事情多少要了解一些,這樣你就接觸多懂得多了。主動點接觸別人,無論對方對什么話題感興趣你都知道懂一些,這樣你們就有的聊。平時注意自己的休息和工作不要讓自己太疲憊。
      以上是對“跟別人聊天的時候總也找不到話題呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

cyt200887
cyt200887 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,心血管疾病,心理疾病 幫助網(wǎng)友:1671稱贊:238
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2010-03-27 11:22:49 我要投訴

      病情分析:
       你好,和別人聊天也是一種人際交往,這需要一種技巧的。
      指導(dǎo)意見:
       當(dāng)然,某些人聊的來,是因為志同道合,大家的興趣一樣,所以聊得很開,沒話題的話,那就是大家談話的欲望不強或者情緒問題,再就是對對方的話題不敢興趣。
       從心理學(xué)的角度來說,要想和別人聊得來,第一,我們需要自己主動,就是投其所好,了解到對方感興趣的事情,然后和他們聊這些話題的話,也就引起對方的興趣,繼續(xù)和你聊下去。
       第二,談話技巧,就是要真誠,也有有點幽默,如果死板的聊天,即使那個話題對方很感興趣,也不會有聊下去的欲望。
       如此看來,似乎我們自己吃虧,因為要附和別人,但是如果你想要獲得多的朋友的話,主動是必須的。況且,如果是真正的朋友的話,不會刻意找話題也不會覺得沉悶,所以首先是獲得別人的信任。
       這些人際問題我們總會遇到的,隨著碰壁后,你就會慢慢積累經(jīng)驗的,不用太擔(dān)心,有時候失敗反而是一件好事的,引起你起碼去思考了,去改善了。
       自己平時也多看一些人際交往之類的書籍,多多學(xué)習(xí)。
       祝你成功,相信自己,加油哦,等著你的好消息

jonefgz
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2010-03-27 12:59:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,語言能力很重要,這關(guān)系到你以后發(fā)展路程,平時一定要培養(yǎng)多與人交流。
      指導(dǎo)意見:
      每當(dāng)和朋友一起的時候,放松自己,不要拘謹,想到什么說什么,可以講一些幽默的事情帶動些小高潮,男孩子的話可以了解運動方面的事情,足球、籃球什么的,保持微笑也很重要。

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