病情分析:
您好正常血壓高值是140/90mmHg,你媽媽具體是多少???過于這個值就可能是高血壓,但是要多次檢查后(兩次及以上)都高才能診斷。
指導(dǎo)意見:
如果是高值為127,就不算高,不要吃藥的。
以后在平靜的狀態(tài)下再測幾次吧,如果高于140/90mmHg再吃藥,現(xiàn)在吃藥怕血壓太低,影響身體。
祝媽媽健康!
病情分析:
您好,您的心情我非常理解,從您的描述看,血壓的情況說的不是很清楚,人的血壓分大壓和小壓,就是一個是收縮壓一個舒張壓,比如140/190mmHg,不知道您說的是收縮壓還是舒張壓,如果是舒張壓就是很高了,但如果是收縮壓就在正常范圍。
指導(dǎo)意見:
建議老人先從從飲食上調(diào)節(jié)下,如果三個月沒有效果,就要口服藥物維持了,而且是要終身服藥。像您家條件好,飲食要控制了,必須限制脂肪的攝入。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸控制在6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。多汔新鮮蔬菜,水果。適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。另外還要經(jīng)常運動,運動可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成,還能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。能增加食欲,促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳都是有氧運動。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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