葉酸該怎么吃？

      病情分析：
      您好：
       一般懷孕服用的是葉酸增補(bǔ)片，而不是治療貧血的葉酸片，使孕婦專用的補(bǔ)充葉酸的。
      指導(dǎo)意見：
       一般孕婦應(yīng)該在懷孕前三個(gè)月和懷孕最初的三個(gè)月內(nèi)口服葉酸片，其劑量很小為0、4mg，一天一到兩片，能預(yù)防小兒先天性神經(jīng)管畸形如無腦畸形、脊柱裂、腦脊膜膨出等。
       如果以前沒有服用，建議現(xiàn)在購買服用也可，但是也要注意均衡飲食，合理搭配營養(yǎng)。
      醫(yī)生詢問：
       祝健康快樂。
      

      病情分析：
      葉酸是維生素B復(fù)合體之一，相當(dāng)于蝶酰谷氨酸，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。
      指導(dǎo)意見：
      準(zhǔn)備受孕之前，準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外，還必須保持一份愉快的心情，而準(zhǔn)媽媽最好在準(zhǔn)備懷孕的前3個(gè)月開始攝取葉酸。根據(jù)研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷（NTDs）發(fā)生機(jī)率。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。美國研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性如果在懷孕初期就開始補(bǔ)充葉酸，可降低將來嬰兒出現(xiàn)唇裂的幾率。另外，懷孕期的準(zhǔn)媽媽們，正確地?cái)z取維他命是很重要的，復(fù)合維他命（含豐富的維他命A、B6、B12、C、葉酸）和綜合礦物質(zhì)（要含有1000mg的鈣、500mg的鎂），對(duì)預(yù)防寶寶的腦部、神經(jīng)缺陷也非常重要。
      

      病情分析：
      葉酸在腸道吸收后，經(jīng)門靜脈進(jìn)入肝臟，在肝內(nèi)二氫葉酸還原酶的作用下，轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂谢钚缘乃臍淙~酸。后者是體內(nèi)轉(zhuǎn)移“一碳基團(tuán)”的載體，是DNA合成的主要因素。經(jīng)口服給藥，在胃腸道（主要是十二指腸上部）幾乎完全被吸收，5—20分鐘后可出現(xiàn)在血中，1小時(shí)后可達(dá)最高血藥濃度。
      指導(dǎo)意見：
      大部分主要貯存在肝內(nèi)，體內(nèi)的葉酸主要被分解為喋呤和對(duì)氨基苯甲酰谷氨酸。血漿半衰期約為40分鐘。由膽汁排至腸道中的葉酸可再被吸收，形成肝腸循環(huán)。
      
      
      以上是對(duì)“葉酸該怎么吃？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      葉酸片要在準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月至懷孕后的頭3個(gè)月,每天服用一片含葉酸400微克的葉酸片.
      指導(dǎo)意見：
      你哦剛懷孕后一個(gè)月就可以吃了，葉酸中如斯利安就是400微克的葉酸，每天服用一片。預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形的發(fā)生.服用葉酸可以預(yù)防80%的神經(jīng)管畸形兒出生.
      

      病情分析：
      葉酸在孕前三個(gè)月就要開始服用，一直到孕后三個(gè)月。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在應(yīng)該服用的，每天0.4微克，服用的時(shí)候要注意劑量，到孕后三個(gè)月就可以。