可以通過哪些方式增多母乳

      病情分析：
      你好，你的情況是可以飲食來增加奶水的。
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)乳的飲食有：
      (1)活鯽魚1條(約500克)，去鱗及內(nèi)臟，洗凈，加水及牛奶煮至半熟時(shí)再加少許黃酒，清燉，吃魚 喝湯，每日1次。
      (2)豬蹄1只，蔥白2節(jié)，豆腐100克，花生適量，加水適量，文火煮半上時(shí)，再加黃酒25克，食鹽少許， 煮熟后食之。
      (3)鮮大蝦100克，剪去須足，煮湯加黃酒25克，吃蝦喝湯。
      (4)豆腐120克，紅糖30克，加水一碗煮熟，再加米酒30克內(nèi)服。
      另可以選擇中藥催乳。
      如有不適，請及時(shí)去醫(yī)院檢查。