有關脂肪結(jié)塊

      病情分析：
      脂肪瘤(lipoma)是由增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤.多見于40～50歲的成年人.瘤體質(zhì)地柔軟,圓形或分葉狀,位于皮下,可以推動；瘤體大小不等,小的如棗大,用手摸方能觸知,大的可隆起皮面,但表面皮膚正常.腫瘤單發(fā)或多發(fā),見于體表的任何部位,以肩,背,腹部為多見.多無自覺癥狀.血管脂肪瘤為一特殊類型的脂肪瘤,以年輕人較為多見,好發(fā)于下肢,可自覺疼痛,觸之亦有壓痛.
      指導意見：
      保健原則
      1禁酒及含酒精類飲料
      酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解解毒所以酒精可直接損傷肝功能引起肝膽功能失調(diào)使膽汁的分泌排出過程紊亂從而刺激脂肪瘤形成及/或使原來的瘤體增長變大增加脂肪瘤的癌變系數(shù)
      2飲食要規(guī)律早餐要吃好
      規(guī)律飲食吃好早餐對脂肪瘤患者極其重要如果不吃早餐可刺激脂肪瘤或使原來的瘤體增大增多所以早餐最好吃些含植物油的食品
      3低膽固醇飲食
      膽固醇攝入過多可加重臟器的新陳代謝清理負擔并引起多余的膽固醇在皮下或內(nèi)臟積聚和沉淀從而形成脂肪瘤因此脂肪瘤患者應降低膽固醇攝入量尤其是晚上應避免進食高膽固醇類食品如：肉類食品每日限制再75g以下品種應以瘦豬肉以及去皮的雞鴨肉為佳但應避免吃肥肉雞鴨的皮和加工的肉制品(如肉腸)等此外魚子魷魚動物的內(nèi)臟如肝腦腎肺肚(胃)腸均應嚴格限食
      禁忌的食物
      1,酒精和含酒精類的飲料.
      2,規(guī)律飲食,早餐按時吃,吃好.
      3,低膽固醇飲食.
      4,不吃動物內(nèi)臟.
      宜吃的食物
      1,多吃新鮮的水果和蔬菜.
      2,進食低脂肪,低膽固醇的食物.
      3,低膽固醇食品有香菇,木耳,芹菜.
      4,日常選用的油要多用植物油,不用動物油.
      5,少吃辣椒,生蒜等刺激類辛辣食品.
      6,用煮,蒸,燴,炒,拌,氽,燉的烹調(diào)方法,不用油煎,炸,烤,熏的烹調(diào)方法.
      7,多飲水,多活動.
      8,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定.