健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下巧克力能減輕痛經(jīng)是真的嗎?為什么呢?
想得到怎樣的幫助:巧克力能減輕痛經(jīng)嗎?為什么?
病情分析:
首先把握好自己的情緒,使情緒不要波動(dòng)太大,坦然地面對(duì)生活和工作.因?yàn)樾薪?jīng)前生理和心理都會(huì)出現(xiàn)某些征兆:如面油增多,易生暗瘡,兩眼發(fā)困,心煩氣躁,胸腹脹痛等;
第二要多吃高鈣食物和巧克力糖果.當(dāng)即將來潮時(shí),體內(nèi)需要大量的鈣來減輕子宮痙攣,從而避免痛經(jīng),巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高,從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩
指導(dǎo)意見:
第三用中藥調(diào)理.可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩,便捷省事的辦法就是來經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處,也可緩解和消除痛感.
此外,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品
病情分析:
個(gè)人觀點(diǎn):
1.吃點(diǎn)止疼藥,如柴胡止通膠囊(最好是中成藥)
2.熱敷小腹
3.注意休息
4.平時(shí)飲食調(diào)理
痛經(jīng)看西醫(yī)不行的,要看中醫(yī)的,還要靠生活中的調(diào)理,平時(shí)都要忌食生冷,尤其絕對(duì)不能吃冰.生理期就更不必說了,都不能沾冷水的.
指導(dǎo)意見:
高鈣食物和巧克力糖果,當(dāng)即將來潮時(shí),體內(nèi)需要大量的鈣來減輕子宮痙攣,從而避免痛經(jīng),巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高,從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩.
中藥調(diào)理,可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩,便捷省事的辦法就是來經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處,也可緩解和消除痛感.此外,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品. 可以吃,但不要依賴!
你好:巧克力含有可可堿成分可以舒緩平滑肌痙攣,另外,巧克力是一種高熱量的甜食,可促進(jìn)人體血液循環(huán),所以巧克力有一定的緩解痛經(jīng)的作用。只能起輔助作用,必要時(shí)需要服用止痛藥。
以上是對(duì)“巧克力能減輕痛經(jīng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
經(jīng)前腹痛,應(yīng)該做婦科B超檢查,確診痛經(jīng)的種類,選擇合適的藥物治療,可能選擇短效避孕藥治療。巧克力能不能治療腹痛,這個(gè)在醫(yī)學(xué)上沒有這個(gè)說法
病情分析:
從某種程度上說可以.事實(shí)上,巧克力能從心理上減輕經(jīng)前期綜合征的癥狀,在某種程度上也有一定營(yíng)養(yǎng).
指導(dǎo)意見:
優(yōu)質(zhì)原味巧克力含有鈣,鎂(幫助緩解肌肉痙攣),維生素B6(幫助調(diào)節(jié)激素功能)和色氨酸(能提高血清素水平,減輕焦慮,平衡情緒).除非巧克力中可可的含量非常高,而且巧克力的攝入量足夠多,否則不可能從巧克力中得到真正產(chǎn)生作用的適量的營(yíng)養(yǎng).巧克力也含有糖和興奮劑,吃多了可能會(huì)影響血糖平衡,使能量水平不穩(wěn)定,這樣會(huì)使經(jīng)前期綜合征更惡化.
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線