健康咨詢描述: 本人還是比較瘦的,只是臉太胖,請問怎樣瘦臉?
想得到怎樣的幫助:告訴我如何健康瘦臉的方法,最好不借助整容或是吃藥
你好,根據(jù)您的描述,可以多按摩臉部,能夠促進新陳代謝的,平時可以做面部提拉,可以多拍肘部肘窩,能夠利于面部提拉的。是可以讓臉看起來顯瘦一些的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,最好是按摩加冷水浴臉.
:
指導意見:
指導意見:
根據(jù)您的情況,建議如下:
1.每天凈臉后用手按摩臉部.堅持一月,每天三次,每次15分鐘.
2.用冷水或瘦臉洗面奶(超市有售)每天堅持洗臉兩次.堅持一月可見效.
如果您還有其他問題,請您給我及時提問題,我會盡力幫助您.謝謝!
病情分析:
你的這種情況需要具體檢查才能確定的
指導意見:
你的這種況最好是到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)具體的檢查結果確定減肥的方案,不要盲目的減肥,以免耽誤減肥的時間,耽誤減肥的效果
以上是對“男生如何瘦臉??”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這么年輕只是臉胖的話,那只有提高臉部肌肉的鍛煉.
指導意見:
最有效果的是每天洗臉的時候在臉部順時針按摩10到15下,擦乳液或爽膚水的時候,輕輕拍打幾下,大約持續(xù)2-3個月有明顯效果.
多咀嚼口香糖也比較有效
還有面部減肥操: 有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明,太陽,四下關,頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生.準備運動:進行3分鐘有氧運動.
第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次.
第二步:雙手中指,無名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中,鼻翼至耳上部按摩,重復2次.
第三步:以雙手拇指,食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次.
第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線