我得了抑郁癥應(yīng)該喝什么牛奶才有幫助?

      這類疾病關(guān)鍵是藥物合理 系統(tǒng)治療 至于喝什么牛奶沒有特別的要求 可以采用中西醫(yī)結(jié)合全面治療 在服用西藥的同時用中藥調(diào)理一下效果會更佳

      精神分裂癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告知病情,我們會給出詳細(xì)的合理的治療方案,祝早日康復(fù).

      病情分析：
      你好.
      最好就是熱的鮮牛奶!
      帶小小甜味,不適宜太甜.
      甜味會帶給人愉快的心情哦.
      指導(dǎo)意見：
      第一; 找點(diǎn)事情做.別讓自己閑著.
      第二;多鍛煉身體,國外很多媒體報道著是治療抑郁的最佳良藥 著是重中之重.
      第三;多和朋友,家人在一起.聊一聊天.減少你的孤獨(dú)感避免發(fā)病
      多吃一些巧克力 香蕉 牛奶 蘋果 面包 等 著都是些對人心情有所幫助的食物 少抽煙 喝酒 喝咖啡
      祝您早日康復(fù)!
      以上是對“我得了抑郁癥應(yīng)該喝什么牛奶才有幫助?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥 是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式.以情感低落,思維遲緩,以及言語動作減少,遲緩為典型癥狀.抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān),約15%的抑郁癥患者死于自殺.世界衛(wèi)生組織,世界銀行和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究表明,抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負(fù)擔(dān)的第二大病病.多由以下幾個因素引起1,遺傳因素2,體質(zhì)因素3,中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常,4精神因素
      指導(dǎo)意見：
       1,不要自責(zé).抑郁癥是一種疾病,你沒有能力創(chuàng)造或選擇它.因此,不要自責(zé)“我為什么得了這種該死的病”,而應(yīng)明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復(fù)的治療之路.
      2,認(rèn)真遵循治療方案.依照處方服藥,定期就診.讓醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地監(jiān)測到療效,并適時調(diào)整治療方案和藥物.
      不要?dú)怵H.告訴自己,恢復(fù)正常需要一段時間,不要著急.時常跟自己說“我會好起來的”.
      避免做人生重大決定.患上抑郁癥后,做出重大決定的能力就會受影響.因此,最好等抑郁癥好了之后,且對決策力有信心時再做重大決定.
      3,簡化生活.患上抑郁癥后,就要適當(dāng)改變一下生活.不要期望可以像發(fā)病前一樣,如果發(fā)現(xiàn)某事太難做,干脆置之不理.如果還要求自己像個健康人一樣可以同時做很多事,或快速完成某項任務(wù),你可能會覺得力不從心,從而變得更加沮喪.
      4,參與活動.參加一些擅長的,能讓自己有成就感的活動,即使一開始你只是個旁觀者,也不要放棄這些機(jī)會.這樣的活動能讓你逐漸恢復(fù)自信,對治療抑郁癥大有裨益.
      5,認(rèn)可小進(jìn)步.只要抑郁癥狀有了一點(diǎn)改善,你都要學(xué)著感到滿足.這樣能讓你逐漸恢復(fù)活力,一點(diǎn)點(diǎn)找到曾經(jīng)健康的自我.
      6,防止復(fù)發(fā).防止復(fù)發(fā)的方式之一就是防患于未然.首先,嚴(yán)格遵循醫(yī)生制訂的治療計劃,并保持良好的生活習(xí)慣.其次,對復(fù)發(fā)訊號保持警覺.盡管每人的復(fù)發(fā)信號不盡相同,但你如果早早就起床,飯量比平時少,感覺特別煩躁,對任何事都漠不關(guān)心等就要留神了.并且持續(xù)了兩周左右,請馬上就醫(yī).

      病情分析：
      這類疾病關(guān)鍵是藥物合理 系統(tǒng)治療 至于喝什么牛奶沒有特別的要求 可以采用中西醫(yī)結(jié)合全面治療 在服用西藥的同時用中藥調(diào)理一下效果會更佳
      指導(dǎo)意見：
      這類疾病關(guān)鍵是藥物合理 系統(tǒng)治療 至于喝什么牛奶沒有特別的要求 可以采用中西醫(yī)結(jié)合全面治療 在服用西藥的同時用中藥調(diào)理一下效果會更佳