我很怕冷，手腳冰冷，請問要怎么調(diào)理？

      病情分析：
      你好.
      手腳冷是因為血氣不好所做成的.
      指導(dǎo)意見：
      避免情緒緊張,保持心情愉快.
      保證充足睡眠,飲食起居要正常.
      多攝取維他命C含量較多的蔬菜,水果.
      其實心態(tài)好重要的.
      一般不是嚴重的,是不建議吃藥!
      謝謝!
      

      病情分析：
       寒冬來臨之際,許多人都有手腳冰涼的經(jīng)歷,在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中,女性占絕大多數(shù).這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發(fā)寒癥.
      指導(dǎo)意見：
      你好,可服用附桂理中丸,用沖服30克的甘草北芪水 ,還有加吃些紅參約20克口含吃,可再加吃紅棗和沖服阿膠就能作到氣血雙補了.
      晚上臨睡覺前用熱水泡腳,促進腳部血液循環(huán).平時注意手腳的保暖
      
      以上是對“我很怕冷，手腳冰冷，請問要怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,西醫(yī)未必能有效改善,但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理,倒是可以將這類體質(zhì)改善,一般人并不致于特別怕冷,臨床上,以年老者,婦女,易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      陽虛型的患者常需要使用補養(yǎng)藥,要補氣養(yǎng)血的需要鹿茸,肉桂,高麗參,紫河車,附子,人參,蓯蓉,補骨脂,菟絲子,熟地,當歸,阿膠,枸杞,龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞,鴨,羊肉,鰻魚,土虱一起燉煮滋補與美味兼收.
      再者根據(jù)你的情況,怕冷,手腳冰冷,經(jīng)常感冒.月經(jīng)色暗而且量少.睡眠也不好.是因為女生每月的例假帶走了體內(nèi)的碳熱因子,那這樣的話只能加強運動,促進血液循環(huán).希望那個對你有所幫助.
      

      病情分析：
      天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,西醫(yī)未必能有效改善,但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理,倒是可以將這類體質(zhì)改善,一般人并不致于特別怕冷,臨床上,以年老者,婦女,易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,西醫(yī)未必能有效改善,但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理,倒是可以將這類體質(zhì)改善,一般人并不致于特別怕冷,臨床上,以年老者,婦女,易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      陽虛型的患者常需要使用補養(yǎng)藥,要補氣養(yǎng)血的需要鹿茸,肉桂,高麗參,紫河車,附子,人參,蓯蓉,補骨脂,菟絲子,熟地,當歸,阿膠,枸杞,龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞,鴨,羊肉,鰻魚,土虱一起燉煮滋補與美味兼收.
      再者根據(jù)你的情況,怕冷,手腳冰冷,經(jīng)常感冒.月經(jīng)色暗而且量少.睡眠也不好.是因為女生每月的例假帶走了體內(nèi)的碳熱因子,那這樣的話只能加強運動,促進血液循環(huán).希望那個對你有所幫助.
      

      病情分析：
      心臟衰弱,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位.
      ＊體內(nèi)血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.
      ＊血管中有阻塞,或發(fā)燒,感冒等都會影響大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致手腳冰冷.
      ＊交感神經(jīng)功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產(chǎn)生熱能以耐寒
      指導(dǎo)意見：
      天氣一冷,就有許多人感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了.這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”,西醫(yī)未必能有效改善,但如果使用中醫(yī)長期調(diào)理,倒是可以將這類體質(zhì)改善,一般人并不致于特別怕冷,臨床上,以年老者,婦女,易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質(zhì).另外也可以利用“陰極生陽”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時,再起身擦干,放進被窩或衣服口袋,幾分鐘內(nèi)就會回暖,效果相當快.
      這些陽虛型的患者常需要使用補養(yǎng)藥,要補氣養(yǎng)血的需要鹿茸,肉桂,高麗參,紫河車,附子,人參,蓯蓉,補骨脂,菟絲子,熟地,當歸,阿膠,枸杞,龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞,鴨,羊肉,鰻魚,土虱一起燉煮滋補與美味兼收.
      使用藥酒炮制的方法,也對某些癥狀可行,像一些四肢麻木,骨頭經(jīng)常容易酸痛的病患,吳勝賢建議,不妨拿高粱酒,米酒,或是米酒頭,將中藥切成細片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大約2個月左右便可飲用.這類藥酒,可以用每天小飲2次的方式飲用.
      此外,如果本身脾胃較弱,則可將各種處方先煎煮后,再去掉渣汁,讓它變成膏狀后,再加上冰糖,每天晚上以溫開水化開后,就像服用枇杷膏一樣,服一湯匙.這種方式,對脾胃虛弱,消化吸收差的人最適合