老年人晚上愛抽筋

      病情分析：
      你好 抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起.
      指導意見：
      平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療.

      病情分析：
      這個臨床表現(xiàn)應該是缺鈣導致的.
      指導意見：
      建議使用鈣爾奇類的補鈣的藥物治療,可以結合中醫(yī)治療,補腎,活血化瘀,通經(jīng)活絡.
      以上是對“老年人晚上愛抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,您的這個癥狀是一個肌肉失養(yǎng)引起的
      指導意見：
      目前按照您的這一個癥狀并不能很好地給您解釋,因為肌肉失養(yǎng)多是由于氣血虧虛無法濡養(yǎng)機體所導致,但是導致氣血虧虛的疾病也是有很多的,建議您仔細回想一下自己還有沒有別的癥狀?

      病情分析：
      缺鈣是一方面,受涼也是原因之一
      指導意見：
      夜晚睡覺要注意保暖,日常鍛煉身體應注重腿部鍛煉.每日堅持按摸.
      除了吃鈣片,和奶以外.喝大骨頭湯,吃蝦皮

      病情分析：
      也許受電視廣告的影響,在人們的常識中,腿抽筋和缺鈣似乎可以畫等號.然而,事實并非如此,腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞癥.
      臨床上發(fā)現(xiàn),經(jīng)常腿抽筋,尤其夜間嚴重的中老年患者,大多有過長期大量補充鈣劑的治療史,但補鈣效果都不明顯.檢查發(fā)現(xiàn),他們中多數(shù)人只是輕度缺鈣,但是卻都患有下肢部分動脈完全或不完全閉塞的下肢動脈硬化閉塞癥.
      指導意見：
      中老年人,尤其是有心腦血管病,高血壓,高血脂,糖尿病家族史者,當出現(xiàn)下肢酸痛,腿抽筋,行走不便的癥狀時,應當首先排除臨床較為常見的下肢動脈閉塞癥.而一旦確診為下肢動脈粥樣硬化性閉塞癥,應當停止補鈣等錯誤治療.即使病人合并缺鈣,也應以食補為主,否則會適得其反.病人應多食富含鈣的小魚,小蝦,奶制品等,適當運動,多曬太陽,確實需補鈣者也一定要在醫(yī)生的指導下科學服用.
      預防下肢動脈硬化要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,可以做適當有規(guī)律的步行鍛煉,放棄吸煙等不良嗜好,停止吸煙后間歇性跛行可部分改善.下肢動脈硬化閉塞癥出現(xiàn)足部發(fā)涼時要注意保溫,但不可用暖水袋暖腳或熱水泡腳,因可加重下肢缺血使病情加重,部分患者因皮膚感覺減退對熱不敏感發(fā)生燙傷不愈.還應注意積極治療糖尿病,高血壓,高脂血癥等危險因素.
      
      以上是對“老年人晚上愛抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女,55歲,晚上下肢抽筋.吃鈣片治療.
      指導意見：
      你好,這種情況一般是骨質(zhì)疏松的癥狀,老年人骨質(zhì)脫鈣,建議在補鈣的情況下,補充其他的元素.

      病情分析：
      一般情況晚上睡覺腿腳抽筋
      指導意見：
      是缺鈣,應該補充鈣劑.主要是由于晚上睡覺著涼引起的.

      病情分析：
      抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮.發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠.
      引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
      ①外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外.
      ②疲勞,睡眠,休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣.如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長,血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等.
      ③老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發(fā)生痙攣.
      ④睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài),引起肌肉“被動攣縮”.
      指導意見：
       選擇藥物治療時,可以根據(jù)藥物不良反應對身體影響的程度,采取逐步升級的方法.
      
       如果鈣的攝入不足,優(yōu)先考慮補鈣,最好睡前服.
      
       當補充鈣劑后仍不能緩解抽筋癥狀時,可嘗試補充維生素E,每日2次,連續(xù)2周.如果癥狀減輕,改為每天1次.
      
       如果補充鈣和維生素E均無效,嘗試補充鎂和鉀.
      
       還有人嘗試血管擴張藥物萘呋胺脂,抗膽堿肌松藥,鈣離子拮抗劑以及抗癲癇類藥物等.這些藥物應該在醫(yī)生的指導下服用.
      
      生活護理：
      ①驅(qū)寒保暖.
      ②注意睡眠姿勢.
      ⑧走路或運動時間不可過長.
      ④適當參加體育鍛煉⑼
      ⑤必要時補充一些維生素E.
      ⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶制品,瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收.
      

      病情分析：
      患者晚上睡覺腿腳抽筋.
      指導意見：
      引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
      睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài),引起肌肉“被動攣縮”.
      疲勞,睡眠,休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣.如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等.
      對因處理.
      

      病情分析：
      可能是缺鈣,人到老年鈣的流失比較嚴重
      指導意見：
      日常食物中,鈣的來源以牛羊乳及乳制品為最好,不僅含量豐富,且吸收率高.已查明,蝦頭蝦殼中含鈣量很高,達2000毫克／100克,溶解度好,是一種生物蛋白鈣晶體的理想補鈣物,吃蝦取殼肉是不科學的!含鈣豐富的常用食物,除上述外還有豆類（黃豆,青豆,黑豆等及其制品）,核桃,芝麻,發(fā)菜,海帶等.
      不過,請記住：補鈣最好是在飯前一小時空腹服用.
      

      病情分析：
      你好,這種情況就是缺鈣引起的.
      指導意見：
      單存的補鈣是沒用的,同時還要補充維生素D,因為維生素D,是促進鈣質(zhì)吸收的,建議你服用鈣爾奇D,這樣鈣和維生素D同時補充效果很好的,祝你早日康復,但也要做運動哦.

      病情分析：
      會導致常抽筋的原因很多,包括神經(jīng)肌肉病變,代謝異常［如尿毒癥,甲狀腺機能低下等］,或是體液的流失［如大量流汗,腹瀉,使用利尿劑,洗腎等］.
      如果問題不大的話,一般由三方面引起抽筋,一是缺鈣,二是受涼,三是睡覺姿勢導致血液循環(huán)不好引起.
      指導意見：
      老年人鈣流失比較嚴重,建議口服鈣劑,吃鈣片吸收不是很好,另外要注意保暖,睡覺姿勢最好不要長時間一個姿勢,被子也不要蓋太重.

      病情分析：
      中老年人,尤其是有心腦血管病,高血壓,高血脂,糖尿病家族史者,當出現(xiàn)下肢酸痛,腿抽筋,行走不便的癥狀時,應當首先排除臨床較為常見的下肢動脈閉塞癥.而一旦確診為下肢動脈粥樣硬化性閉塞癥,應當停止補鈣等錯誤治療.即使病人合并缺鈣,也應以食補為主,否則會適得其反.病人應多食富含鈣的小魚,小蝦,奶制品等,適當運動,多曬太陽,確實需補鈣者也一定要在醫(yī)生的指導下科學服用.
      指導意見：
      臨床上發(fā)現(xiàn),經(jīng)常腿抽筋,尤其夜間嚴重的中老年患者,大多有過長期大量補充鈣劑的治療史,但補鈣效果都不明顯.檢查發(fā)現(xiàn),他們中多數(shù)人只是輕度缺鈣,但是卻都患有下肢部分動脈完
      或不完全閉塞的下肢動脈硬化閉塞癥.
      下肢動脈硬化閉塞癥是因下肢動脈血管壁內(nèi)出現(xiàn)粥樣硬化斑塊導致動脈狹窄或閉塞,引起下肢供血不足,早期癥狀是間歇性跛行.由于一些患者行走較長距離后才出現(xiàn)間歇性跛行,還有患者患有腦梗塞,間歇性跛行不明顯,所以該病早期不易察覺.部分患者甚至被當作一般腰腿痛或缺鈣而長期誤診,個別人甚至誤做了骨科手術.
      下肢動脈硬化閉塞癥如未能及時正確治療,患者后期非常痛苦,夜間下肢疼得難以入睡,腿足逐漸潰瘍,最后不得不截肢.
      

      病情分析：
      抽筋在醫(yī)學上又叫肌肉痙攣,中老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發(fā)生痙攣,缺鈣時最常見的原因.另外外界環(huán)境的寒冷刺激也會導致抽筋.
      指導意見：
      在補鈣的基礎上,要經(jīng)常曬曬太陽,協(xié)助補鈣并必要時補充一些維生素E.平時注意驅(qū)寒保暖,注意睡眠姿勢.

      病情分析：
      1.手腳抽筋都可能與缺鈣有關.鈣的主要倉庫在骨骼內(nèi),只有一小部分在血液中,鈣不足第一步是骨質(zhì)疏松,接下來才會血鈣降低,血鈣低了嚴重時才會手腳抽筋.在一天24小時中,血鈣水平也會變動,半夜2～3點鐘是最低的,所以,手腳抽筋通常都是在半夜出現(xiàn).出現(xiàn)此癥狀就表明您的血鈣低了,那么骨質(zhì)也已經(jīng)有疏松的可能了!而且,血鈣低不僅可以發(fā)生手腳抽筋,還容易發(fā)生高血壓.
      指導意見：
      1除了補鈣,進食維生素D豐富的食品,適當進行戶外活動接受日光照射外,還需注意不要使腿部的肌肉過度疲勞,不要穿高跟鞋,睡前可對腿和腳進行按摩.
      2可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持續(xù)用力捏20,30秒后,疼痛可緩解

      病情分析：
      平時飲食情況如何?雨霧慢性胃腸炎?
      指導意見：
      引起腿抽筋的常見原因的缺鈣,尤其的女性,這個時期雌激素水平下降,很容易缺鈣,可以適量補鈣.

      病情分析：
      抽筋考慮為老年骨質(zhì)疏松,缺鈣所致
      指導意見：
      建議查一下血電解質(zhì),肝功能,根據(jù)檢查結果再選擇用藥.