病情分析:
注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.
服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用:安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等
指導(dǎo)意見:
高血壓是中老年人一種常見病,患者除了應(yīng)堅持藥物治療外,經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用.
菊花茶:所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花,甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目,清熱解毒之特效.對高血壓,動脈硬化患者有顯著療效.
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化,擴張血管,降低血糖,降低血壓.同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效.其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用.
荷葉茶:中醫(yī)實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管,清熱解暑及降血壓之效.同時,荷葉還是減脂去肥之良藥.治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用.
槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當茶飲用,每天飲用數(shù)次,對高血壓患者具有獨特的治療效果.同時,槐花還有收縮血管,止血等功效.
首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效.血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯.其制作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當茶飲用,每天一劑.
葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛,眩暈,耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效.經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當茶飲用.
蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效.用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱,安神,強心之特效.
決明子茶:中藥決明子具有降血壓,降血脂,清肝明目等功效.經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效.每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓,頭暈?zāi)垦?視物不清之妙品.
桑寄生茶:中草藥桑寄生為補腎補血要劑.中醫(yī)臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次.
玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉,止血,利尿和養(yǎng)胃之療效.泡茶飲用每天數(shù)次,每次25—30克.在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯.
生活護理:
高血壓患者的飲食宜忌:
①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯,粥,面,面類,葛粉,湯,芋類,軟豆類.
應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),干豆類,味濃的餅干類.
②蛋白質(zhì)食品---牛肉,豬瘦肉,白肉魚,蛋,牛奶,奶制品(鮮奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,納豆,黃豆粉,油豆腐)
應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛,豬的五花肉,排骨肉,鯨魚,鯡魚,金槍魚等,加工品(香腸)
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉醬
應(yīng)忌的食品---動物油,生豬油,熏肉,油浸沙丁魚
④維生素,礦物質(zhì)食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
海藻類,菌類宜煮熟才吃.
應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡,竹筍,豆類)
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,芥菜)
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶,酵母乳飲料
應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉)
酒類飲料,鹽浸食物(成菜類,成魚子)
醬菜類,咖啡
病情分析:
您好,目前國家對保健品有明確的規(guī)定,不允許寫出對某些特定疾病的治療效果,而且保健品市場目前非?;靵y,所以,用保健品來控制高血壓是不可以的
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科進行檢查,行正規(guī)的高血壓藥物治療
病情分析:
老年的高血壓具體情況如何?
指導(dǎo)意見:
目前我國的保健品魚龍混雜,具體效果不確定,老年人不應(yīng)該依賴保健品,高血壓患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑規(guī)范用藥,同時平時飲食要清淡,鈉鹽的攝入減少對高血壓患者有益
以上是對“有沒有保健品可緩解老年高血壓..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓病因不明,與發(fā)病有關(guān)的因素有(1)年齡:發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高.(2)食鹽:攝入食鹽多者,高血壓發(fā)病率高,有認為食鹽<2g/日,幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日,高血壓發(fā)病率3%,4-15g/日,發(fā)病率15%,>20g/日發(fā)病率30%.(3)體重:肥胖者發(fā)病率高.(4)遺傳:大約半數(shù)高血壓患者有家族史.(5)環(huán)境與職業(yè):有噪音的工作環(huán)境,過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生高血壓,城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村.
指導(dǎo)意見:
1:羅布麻泡茶(加強型)
[用法用量]:每日3次,每次1袋,開水沖泡 .
[保健功能]:具有調(diào)節(jié)血壓的保健功能.
2:老君舒壓茶
[用法用量]:每日2次,每次1袋,沸水沖泡,飯前飯后隨意飲用.
[保健功能]:調(diào)節(jié)血壓
3:百日牌邁康茶
[用法用量]:每日2次,每次1袋,用開水浸泡3-5分鐘后飲用,可多次泡飲(用保溫杯浸泡最佳).
[保健功能]:調(diào)節(jié)血壓
您可以參考一下
病情分析:
黃金九號可以緩解老年人高血壓
指導(dǎo)意見:
老年人高血壓一般都是動脈硬化造成的,長時間硬化管壁變粗,外周阻力增大引起高血壓.黃金九號降壓的同時可以改善血管彈性,真正起來對因治療作用.但是不可以治愈能緩解.一日一次就可以.服用的同時其它的血壓藥全部停服.對腎肝臟的副作用大大降低
生活護理:
定期測血壓,如有異常及時就診
病情分析:
您好,希望我的回答對您有所幫助.
指導(dǎo)意見:
我建議您可以喝苦蕎茶:苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂,降血糖,降血壓,減肥敗毒,清理人體垃圾,激活胰島素分泌等功效.同時具有神奇的養(yǎng)肝,護肝和解酒功能.
活腦養(yǎng)生茶:配方由孔子弟子-漆雕開傳于后代,此茶對歷來對“三高病癥,調(diào)理腸胃”有著良好的養(yǎng)護作用.
生活護理:
祝您的生活愉快!!!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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