怎樣豐胸?豐胸后其他地方會(huì)不會(huì)很胖?

      病情分析：
      由于現(xiàn)代人對(duì)女性形體和美的要求,很多女人想通過(guò)豐胸增加女人魅力,豐胸的方法有以下幾種：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,通過(guò)手術(shù)豐胸,植入假體.這種方法見(jiàn)效快,有一定風(fēng)險(xiǎn).2,手術(shù)植入自體脂肪.這種方法效果好,有脂肪被吸收,反彈的可能性.3,通過(guò)按摩豐胸,這種方法見(jiàn)效慢,但是是目前最安全有效的.希望我的回答能為你解惑

      病情分析：
      第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
       伸直背部肌肉并且抬頭挺胸,雙手合十至于胸前,這時(shí)徹底撐開(kāi)肘部,雙肩不要擺動(dòng),要平心靜氣；始終保持讓胸部用力的狀態(tài),同時(shí)在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng).當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí),進(jìn)行吸氣,左右交互動(dòng)作10至20次.同時(shí)動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀.全身挺直,只有兩只小臂相抵成直線左右動(dòng)作,舒緩的吸氣吐氣.
       第二節(jié)集中胸部運(yùn)動(dòng)
       伸直背脊,抬頭挺胸,你也可以在胸前用雙手夾住書(shū)本等物,切記,撐開(kāi)肘部是關(guān)鍵,此時(shí)要輪番吸氣后吐氣,同時(shí)將手臂向前伸直,如同要使勁按壓雙手手心一樣.胸部用力,緩慢進(jìn)行10次左右.
       第三節(jié)集中并抬高運(yùn)動(dòng)
       雙手平舉在肩膀兩側(cè),雙手手心向下；雙臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直,向上抬高到頭頂上方,雙臂貼耳側(cè)；再緩慢向下放回到胸前位置.緩慢進(jìn)行10次左右.
       第四節(jié)抬高胸部運(yùn)動(dòng)
       雙手向內(nèi)曲肘,下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動(dòng),緩慢向上提高到額頭前面,然后再下放回到原本的預(yù)備位置.上下來(lái)回相互進(jìn)行10至20次.
       除此之外,日常的一些運(yùn)動(dòng)也可以達(dá)到豐胸效果.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      游泳：
       游泳除了對(duì)肺部和保持健美身材有益外,對(duì)乳房的健美最有幫助.尤其是蝶泳和自由式,這兩種泳姿最易使胸部肌肉強(qiáng)韌,并使乳房豐滿.