心中有許多煩惱怎么辦？

      人生不會(huì)一帆風(fēng)順,誰(shuí)都會(huì)遇到很多不如意,但要看怎么對(duì)待,把你的煩惱向你最好.最值得你信賴的朋友說(shuō)出來(lái),讓他真心的幫助你,

      你好。根據(jù)你的情況，你能初步有自我覺(jué)察的能力。前面擺放一張紙，把自己的心事寫出來(lái)，或者找自己的好朋友，訴說(shuō)自己的心事，或者在網(wǎng)上就這樣進(jìn)行咨詢，說(shuō)出來(lái)以后你心情就會(huì)敞亮。
      以上是對(duì)“心中有許多煩惱怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，從上面描述看你是一個(gè)內(nèi)向的孩子，有事情就是往心里壓，這樣對(duì)身體不好，建議你和好朋友訴說(shuō)一下，要學(xué)會(huì)釋放，和家人一媽媽就應(yīng)該敢于釋放交流，變得大膽一些，否則的話你太壓抑。

      病情分析：
      女性,才11歲,心里就有很多煩惱,看來(lái)是個(gè)多愁善感的女孩子.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這其實(shí)算不上什么疾病,你的性格相對(duì)內(nèi)向或者封閉,建議多跟別人接觸,交朋友,多去參加活動(dòng),培養(yǎng)成樂(lè)觀上進(jìn)的女孩子.