抑郁癥的治療

      病情分析：
      醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”.盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái).
      指導(dǎo)意見：
      細(xì)分為：陰虛盜汗,陽(yáng)虛盜汗,氣虛盜汗,血瘀盜汗,血虛盜汗,濕阻盜汗,外感盜汗.
      可選用中成藥二至丸,知柏地黃丸,六味地黃丸等.

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見：
      做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).避免服用某些藥物.口服避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平可引起抑郁癥,應(yīng)盡量避免使用.
      另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益.
      

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,補(bǔ)益心腎,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.
       祝早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“抑郁癥的治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陽(yáng)光是治療抑郁癥的良藥
      意大利的醫(yī)生們認(rèn)為,如果堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘,讓臉好好曬曬溫暖的陽(yáng)光,抑郁的心情會(huì)隨之消失.醫(yī)生們的研究證實(shí),陽(yáng)光是極好的天然抗抑郁藥物,而早晨的陽(yáng)光效果最佳.躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物,要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復(fù)早幾天.
      “陽(yáng)光療法”最適合治療季節(jié)性抑郁癥.許多人的病態(tài)在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)有所發(fā)展,表現(xiàn)為冷淡消沉,無(wú)精打采,工作效率下降.這些癥狀在陽(yáng)光照耀下會(huì)漸漸消失.
      指導(dǎo)意見：
      患了憂郁癥 試試四療法
      憂郁癥是一種常見的心理疾病,女性發(fā)病率比男性高兩至三倍,患者倍受折磨.下面介紹四種自我療法：
      體育療法 ?
      鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺,有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨(dú)感.但鍛煉必須有一定的強(qiáng)度,持續(xù)時(shí)間和頻率,才能達(dá)到預(yù)期效果.以做健身操為例,內(nèi)容包括跑步,跳繩,健身舞等,每周至少作3次,每次持續(xù)15至20分鐘.散步也可以達(dá)到同跑步一樣的效果,專家們建議患者每天步行1500米,并力爭(zhēng)在15分鐘內(nèi)走完.以后逐漸加大距離,直到45分鐘走完4500米.在開始鍛煉時(shí),須經(jīng)醫(yī)生的同意.??
      營(yíng)養(yǎng)療法 ?
      許多醫(yī)生認(rèn)為,食物中所含的維生素和氨基酸對(duì)于人的精神健康具有重要影響.有專家認(rèn)為,多疑癥的人如果缺乏某種單一營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也能引起憂郁癥,所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物,像粗糧,魚等.他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B.他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素.??
      生活護(hù)理：
      精神療法?
      憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來(lái)看待世界和他自己的.為了改變這種錯(cuò)誤觀點(diǎn),洛杉磯精神醫(yī)療中心的加里埃默提出了"三A法",即明白,回答,行動(dòng).因三詞的英文字母均以A開頭,故稱.??
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你提供的資料,中醫(yī)上說是盜汗,癥狀表現(xiàn)為睡則汗出,醒則汗止,多見于陰虛證.陰虛患者一般還會(huì)表現(xiàn)為口燥咽干,兩顴潮紅,五心煩熱,小編短黃,大便干結(jié),舌紅少津或少苔,脈細(xì)數(shù)等.從西醫(yī)來(lái)講,內(nèi)分泌失調(diào),如有糖尿病,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者,以及有情緒障礙,自律神經(jīng)失調(diào)的人,也都可能在夜間大量流汗.
      指導(dǎo)意見：
      可以觀察是否還有其他癥狀,建議正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫辯證治療,用中醫(yī)中藥進(jìn)行全身調(diào)理,達(dá)到陰陽(yáng)平衡.
      生活護(hù)理：
      多加鍛煉,保持良好的心情.

      病情分析：
      你好!根據(jù)你提供的資料,中醫(yī)上說是盜汗,癥狀表現(xiàn)為睡則汗出,醒則汗止,多見于陰虛證.陰虛患者一般還會(huì)表現(xiàn)為口燥咽干,兩顴潮紅,五心煩熱,小編短黃,大便干結(jié),舌紅少津或少苔,脈細(xì)數(shù)等.從西醫(yī)來(lái)講,內(nèi)分泌失調(diào),如有糖尿病,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者,以及有情緒障礙,自律神經(jīng)失調(diào)的人,也都可能在夜間大量流汗.
      指導(dǎo)意見：
      可以觀察是否還有其他癥狀,建議正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫辯證治療,用中醫(yī)中藥進(jìn)行全身調(diào)理,達(dá)到陰陽(yáng)平衡.
      生活護(hù)理：
      多加鍛煉,保持良好的心情.

      病情分析：
      你好!根據(jù)你提供的資料,中醫(yī)上說是盜汗,癥狀表現(xiàn)為睡則汗出,醒則汗止,多見于陰虛證.陰虛患者一般還會(huì)表現(xiàn)為口燥咽干,兩顴潮紅,五心煩熱,小編短黃,大便干結(jié),舌紅少津或少苔,脈細(xì)數(shù)等.從西醫(yī)來(lái)講,內(nèi)分泌失調(diào),如有糖尿病,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者,以及有情緒障礙,自律神經(jīng)失調(diào)的人,也都可能在夜間大量流汗.
      指導(dǎo)意見：
      可以觀察是否還有其他癥狀,建議正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫辯證治療,用中醫(yī)中藥進(jìn)行全身調(diào)理,達(dá)到陰陽(yáng)平衡.
      生活護(hù)理：
      多加鍛煉,保持良好的心情

      病情分析：
      下面給你點(diǎn)食療的東西 平時(shí)多運(yùn)動(dòng) 少吃藥!一定少吃藥 抗抑郁的藥對(duì)人體損耗很大!
      指導(dǎo)意見：
      深水魚：研究認(rèn)為,魚油中的Ｏｍｅｇａ－３脂肪酸可產(chǎn)生常用抗憂郁藥如碳酸鋰的類似作用,使人的心理焦慮減輕.
      香蕉：香蕉含有一種稱為生物堿(ａｌｋａｌｏiｄ)的物質(zhì),可以振奮精神和提高信心.而且香蕉是色胺酸和維生素Ｂ６的最好來(lái)源,這些都可以幫助大腦減少憂郁情緒.
      葡萄柚：葡萄柚不但香味濃郁,更可以凈化繁雜思緒,提神醒腦;其所含的高量維生素Ｃ,不僅可以維持紅細(xì)胞的濃度,增加抵抗力,而且是參與人體制造多巴胺,腎上腺激素等“興奮”物質(zhì)的重要成分之一.
      菠菜：菠菜除含有大量鐵質(zhì)外,更有人體所需的葉酸.人體如果缺乏葉酸,則會(huì)導(dǎo)致精神疾病,包括抑郁癥和早老性癡呆等.研究發(fā)現(xiàn),那些無(wú)法攝取足夠葉酸的人,５個(gè)月后都無(wú)法入睡,并產(chǎn)生健忘和焦慮等癥狀.
      櫻桃：研究發(fā)現(xiàn),櫻桃中有一種叫做花青素(ａｎｔｈｏｃｙａｎｉｎ)的物質(zhì),可以減少炎癥.專家認(rèn)為,吃２０粒櫻桃比吃阿司匹林更有效;有報(bào)道指出,長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的人會(huì)有頭痛,肌肉酸痛等毛病,也可以吃櫻桃來(lái)改善狀況.
      大蒜：德國(guó)一項(xiàng)針對(duì)大蒜對(duì)降低膽固醇功效的研究,調(diào)查問卷發(fā)現(xiàn),吃了大蒜之后,人感覺不易疲倦,焦慮減輕,不容易發(fā)怒.
      南瓜：南瓜能制造好心情,是因?yàn)樗鼈兏缓S生素Ｂ６和鐵,這兩種營(yíng)養(yǎng)素能幫助身體所儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖,葡萄糖正是腦部惟一的燃料,能幫助人體維持旺盛精力.
      低脂牛奶：美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),讓有經(jīng)前癥候群的婦女服用了１０００毫克的鈣片３個(gè)月之后,３／４的人都變得不太緊張,暴躁或焦慮.低脂或脫脂牛奶是鈣的最佳來(lái)源.
      含硒類食品：英國(guó)心理學(xué)家們給接受試驗(yàn)者吃了１００微克的硒之后,受試者普遍反應(yīng),覺得精神很好,思緒更為協(xié)調(diào).硒的豐富來(lái)源有干果,雞肉,海鮮,全谷類等.復(fù)合性的碳水化合物,如全麥面包,蘇打餅干,其所含有的微量礦物質(zhì)如硒,能改善情緒.
      

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見：
      【男性抑郁癥】
      美國(guó)紐約醫(yī)學(xué)中心精神科專家指出抑郁癥男性需自助.
      數(shù)據(jù)表明,男性抑郁癥患者近七成諱疾忌醫(yī).殊不知,男性抑郁癥更容易治愈.因此,男性朋友一旦患上了抑郁癥,更要及時(shí)尋求醫(yī)治.此外,男性患者要想盡快走出抑郁癥的陰霾,自助也很重要.紐約醫(yī)學(xué)中心精神科專家開出了一張自助“方子”,這個(gè)處方也得到了美國(guó)心理學(xué)會(huì)（APA）的推薦.
      1,不要自責(zé).抑郁癥是一種疾病,你沒有能力創(chuàng)造或選擇它.因此,不要自責(zé)“我為什么得了這種該死的病”,而應(yīng)明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復(fù)的治療之路.
      2,認(rèn)真遵循治療方案.依照處方服藥,定期就診.讓醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地監(jiān)測(cè)到療效,并適時(shí)調(diào)整治療方案和藥物.
      不要?dú)怵H.告訴自己,恢復(fù)正常需要一段時(shí)間,不要著急.時(shí)常跟自己說“我會(huì)好起來(lái)的”.
      避免做人生重大決定.患上抑郁癥后,做出重大決定的能力就會(huì)受影響.因此,最好等抑郁癥好了之后,且對(duì)決策力有信心時(shí)再做重大決定.
      3,簡(jiǎn)化生活.患上抑郁癥后,就要適當(dāng)改變一下生活.不要期望可以像發(fā)病前一樣,如果發(fā)現(xiàn)某事太難做,干脆置之不理.如果還要求自己像個(gè)健康人一樣可以同時(shí)做很多事,或快速完成某項(xiàng)任務(wù),你可能會(huì)覺得力不從心,從而變得更加沮喪.
      4,參與活動(dòng).參加一些擅長(zhǎng)的,能讓自己有成就感的活動(dòng),即使一開始你只是個(gè)旁觀者,也不要放棄這些機(jī)會(huì).這樣的活動(dòng)能讓你逐漸恢復(fù)自信,對(duì)治療抑郁癥大有裨益.
      5,認(rèn)可小進(jìn)步.只要抑郁癥狀有了一點(diǎn)改善,你都要學(xué)著感到滿足.這樣能讓你逐漸恢復(fù)活力,一點(diǎn)點(diǎn)找到曾經(jīng)健康的自我.
      6,防止復(fù)發(fā).防止復(fù)發(fā)的方式之一就是防患于未然.首先,嚴(yán)格遵循醫(yī)生制訂的治療計(jì)劃,并保持良好的生活習(xí)慣.其次,對(duì)復(fù)發(fā)訊號(hào)保持警覺.盡管每人的復(fù)發(fā)信號(hào)不盡相同,但你如果早早就起床,飯量比平時(shí)少,感覺特別煩躁,對(duì)任何事都漠不關(guān)心等就要留神了.并且持續(xù)了兩周左右,請(qǐng)馬上就醫(yī).
      生活護(hù)理：
      自我治療
      做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).避免服用某些藥物.口服避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平可引起抑郁癥,應(yīng)盡量避免使用.
      另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益.
      
      以上是對(duì)“抑郁癥的治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      聯(lián)系我們,說明具體情況