健康咨詢描述:
主要癥狀:變胖了
發(fā)病時(shí)間:1年
化驗(yàn)檢查結(jié)果:~~~~~~
曾經(jīng)的治療情況和效果: 新陳代謝的事
想得到怎樣的幫助:用什么藥物可以加快新陳代謝~甲狀腺管事嗎
這個(gè)一般來說還是想減肥的話需要注意必要的營(yíng)養(yǎng)攝入,少吃油膩及高脂肪的,尤其是晚餐少吃的,適量運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下去,多吃水果蔬菜看看怎么樣的
病情分析:
你好,多喝水和散散步有利于幫助消化,促進(jìn)新陳代謝.
指導(dǎo)意見:
此外下列食物亦可幫助消化. 咖啡 咖啡因會(huì)刺激心跳,加快新陳代謝,有助消化.但咖啡喝多了易傷胃,營(yíng)養(yǎng)師建議每日飲用不要超過3杯. 西梅 西梅帶酸性,有助消化并有輕瀉作用,是迅速消滯的佳品. 菠蘿 菠蘿含有能分解蛋白質(zhì)及幫助消化的酵素,并含有大量的維他命C.一片菠蘿約含有24毫克維他命C,為每日需求量的40%,飲一杯菠蘿汁已足夠提供一日所需的維他命C. 山楂水 將新鮮山楂洗凈拍扁,用熱水沖飲,有利尿,消滯除膩等功效. 木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素,有助分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì),對(duì)消化系統(tǒng)大有裨益.粗纖維水果和蔬菜,菠蘿,筍類,韭黃,蒜苔,獼猴桃香蕉,蜂蜜
生活護(hù)理:
減肥關(guān)鍵在于減少攝入量,增加消耗量.
病情分析:
你好,單純的減肥,你可以用烏龍或者是杜仲茶.
指導(dǎo)意見:
杜仲茶的作用很多,比較適合女孩子減肥飲用.
醫(yī)學(xué)研究證明:杜仲除傳統(tǒng)的醫(yī)療功效外,并有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用,可降低高血壓病人血壓,預(yù)防正常人血壓升高,改善高血壓病人頭暈失眠癥狀.杜仲葉有免疫促進(jìn)與鎮(zhèn)疼作用,尤其對(duì)心臟又明顯的增加冠狀脈流量的作用,確實(shí)明顯改善胸悶等癥狀.杜仲茶可促進(jìn)睡眠,降低人體膽固醇含量,降低血脂,預(yù)防心腦血管疾??;可以補(bǔ)血,提高腦細(xì)胞活力,增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)學(xué)習(xí),改善性功能.杜仲茶可降低中性脂肪,促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗,使您輕松減肥.此外杜仲茶尚能通便.
生活護(hù)理:
杜仲茶含有豐富的維生素,如果飲用杜仲茶,也可以代替取食蔬菜.
以上是對(duì)“加快新陳代謝的藥物有什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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