糖尿病人可以吃糯米飯嗎？

      你好!糖尿病人可以吃糯米飯.建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.
      

      車禍之后發(fā)現(xiàn)的血糖升高建議監(jiān)測血糖 有些時候是由于應(yīng)激狀態(tài)下一時的血糖升高 不一定就是糖尿病 如果是糖尿病要嚴(yán)格飲食控制 可以吃糯米飯 但是 總的不要吃太多 不要超過每天的需要量 否則容易引起血糖的波動

      可以,完全可以,你沒有必要這樣緊張,糖尿病人吃的東西,沒有嚴(yán)格控制種類,控制的是事物的量,你只要食物控制的量控制好,一般沒有問題的.醫(yī)生會根據(jù)你的疾病程度,還有你的身高與體重給你飲食建議.
      你是車禍后血糖增高,也就是說應(yīng)激狀態(tài)下的血糖高,可能不是糖尿病,你應(yīng)該在這個事情過后,多測量幾次血糖的.醫(yī)生確診以后在制定治療方案,現(xiàn)在你沒有必要進(jìn)行治療.
      
      以上是對“糖尿病人可以吃糯米飯嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以適當(dāng)吃一些,但同時最好服點(diǎn)藥,因?yàn)榕疵字饕煞譃榈矸?在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為糖類,引起血糖升高.謝謝!

      您好：盡量少吃,糯米在化學(xué)上成分是淀粉,屬于多糖,其組成單元都是葡萄糖.葡萄糖也是蔗糖,纖維素等的組成單位.因此糯米中含糖量不低,建議您應(yīng)該少吃糯米

      糖尿病食物和食譜1,水果類：蘋果：性涼,味甘,有的品種略酸,具有補(bǔ)心益氣,生津止咳,健胃和脾,除煩,解暑,醒酒等功效.由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐后血糖,對糖尿病有較好的療效.梨：性寒,味甘,微酸,屬涼性水果.具有生津,潤肺,清熱,涼心,消痰,降火,止熱咳,解毒等作用.桃：桃子性溫,味甘,酸.桃子因含豐富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,潤腸,活血,消積,益氣血,潤膚色,養(yǎng)陰斂汗等功效.可治糖尿病和高血壓.橙子：果肉性涼,味酸.具有生津清熱,消痰降氣,和中開胃,醒酒止渴等功效.柚：性寒,味甘,酸.具有下氣消痰

      您好!糯米不宜一次食用過多,因?yàn)檎承源?難于消化,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對于有糖尿病,體重過重或其他慢性病如腎臟病,高血脂的人要適可而止,最好還是不要吃了.
      以上是對“糖尿病人可以吃糯米飯嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      營養(yǎng)師指出,糊類糖水脂肪及熱量都偏高,因?yàn)楹愔饕晒恃蟹壑瞥?而果仁的脂肪含量較高,再者果仁本身沒有甜味,制作時需加入大量糖分及淀粉質(zhì)（如粘米,糯米）,以增加其濃稠度,因此熱量會較高.正因?yàn)橹炯盁崃烤愀?故血脂及膽固醇水平過高及糖尿病患者都不宜食用,減肥一族亦不宜經(jīng)常進(jìn)食.
      不過,個別糊類如芝麻糊,核桃糊等,均含有對人體有益的營養(yǎng)素,如鐵質(zhì),維他命E,甚有食用價值,要選吃糊類糖水,這兩種會比較理想.因此,糖尿病人可以吃無糖芝麻糊,但不宜多吃.糖尿病人的飲食原則
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,正常人在飲食以后,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降并維持在正常范圍,因此,不會發(fā)生糖尿病.而糖尿病患者,由于胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超過正常范圍.此時,若再像正常人那樣飲食,不進(jìn)行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,并且會對本來就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進(jìn)一步加重.所以,對糖尿病人要合理地進(jìn)行飲食控制.
      飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ),是糖尿病最根本的治療方法之一.不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅(jiān)持飲食控制.對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜堤撬?就能達(dá)到有效地控制病情的目的.對Ⅰ型糖尿病及重癥病例,變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化.所以,飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法,必須嚴(yán)格遵守.
      1.飲食治療的目的
      (1)減輕胰島負(fù)擔(dān),使血糖,血脂達(dá)到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展.
      (2)維持健康,使成人能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長發(fā)育.
      (3)維持正常的體重.肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性.消瘦者雙可使體重增加,以增強(qiáng)對種傳染的抵抗力.
      2.飲食療法應(yīng)用要點(diǎn)
      (1)飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法,是一切治療方法的前題,適用于各型糖尿病病人.輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中,重型病人,也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上,合理應(yīng)用體療和藥物療法.只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效.否則,一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果.
      (2)飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時調(diào)整,靈活掌握.消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量.肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9～10點(diǎn),下午3～4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖.體力勞動或活動多時也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐.
      (3)飲食療法應(yīng)科學(xué)合理,不可太過與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過嚴(yán),一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現(xiàn)酮癥.應(yīng)根據(jù)自己的病情,體重,身高,嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算,在控制總熱量的前提下科學(xué)地,合理地安排好飲食,達(dá)到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的.
      (4)科學(xué)地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食.雖然主食是血糖的主要來源,應(yīng)予以控制,但是副食中的蛋白質(zhì),脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源.蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖.這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應(yīng)合理搭配,否則照樣不能取得預(yù)期效果.
      (5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的.應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：
      ① 不宜吃的食物有：
      Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物：白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,冰淇淋,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點(diǎn)等.
      Ⅱ.易使血脂升高的食物：牛油,羊油,豬油,黃油,奶油,肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生.
      Ⅲ.不宜飲酒.因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌,氣短,面頰紅燥等反應(yīng).注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳.
      ② 適宜吃的食物：主要是可延緩血糖,血脂升高的食物.
      Ⅰ.大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質(zhì),無機(jī)鹽,維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用.
      Ⅱ.粗雜糖：如莜麥面,蕎麥面,熱麥片,玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維.實(shí)驗(yàn)證明,它們有延緩血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭,烙餅,面條,長期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感.
      (6)糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果.因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩(wěn)定時可以少吃一些水果.
      吃水果時,要以含糖量低為選擇原則.同時,還要根據(jù)其含糖量,計(jì)算其熱能.換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變.不宜每餐都吃水果,一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適.有考營養(yǎng)成分