維生素c的作用

      以往有人認(rèn)為,維生素C可以預(yù)防感冒,醫(yī)治傷風(fēng),增強體質(zhì),增強腦力,使孩子聰明過人,學(xué)業(yè)成績超人等等.最近,又有人認(rèn)為,維生素C可以保持青春,增加性能力,返老還童,增加皮膚健康,等等.但是可以從醫(yī)學(xué)角度來證實的,卻是少之又少.有的人為了美容,往臉上涂維生素C,希望能產(chǎn)生效果,其實此種方法并無效果,皮膚原本就是排泄器官,如果認(rèn)為它能直接吸收養(yǎng)分,那是完全錯誤的.
      

      維生素C的作用比較多的,首先是可以治療壞血病,可以提高免疫力,可以抗氧化,抗衰老,可以治療感冒,治療動脈硬化等,但是這個藥物畢竟不能代替治療性的藥物.
      

      主要生理功能 1,促進(jìn)骨膠原的生物合成.利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；2,促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命.3,改善鐵,鈣和葉酸的利用.4,改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管病.5,促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛,腰腿痛 6,增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力.7,水溶性強抗氧化劑,主要作用在體內(nèi)水溶液中.8,堅固結(jié)締組織.9,促進(jìn)膠原蛋白的合成,防止牙齦出血
      藥物作用 維生素C在體內(nèi)參與多種反應(yīng),如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細(xì)胞呼吸中起重要作用.從組織水平看,維生素C的主要作用是與細(xì)胞間質(zhì)的合成有關(guān).包括膠原,牙和骨的基質(zhì),以及毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞間的接合物.因此,當(dāng)維生素C缺乏所引起的壞血病時,伴有膠原合成缺陷,表現(xiàn)為創(chuàng)傷難以愈合,牙齒形成障礙和毛細(xì)血管破損引起大量瘀血點,瘀血點融合形成瘀斑.
      維生素Ｃ防病作用一項調(diào)查表明,每天稍增加一些水果與蔬菜的攝入,就可能起到防病作用.維生素C可能對若干慢性疾病有保護(hù)作用.然而,從前瞻性的研究結(jié)果來看,維生素C與心血管病或癌癥的關(guān)系,并非始終如一.
      
      以上是對“維生素c的作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1,促進(jìn)骨膠原的生物合成,利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合.
      2,促進(jìn)氨基酸中絡(luò)氨酸和色氨酸的代謝,延長肌肉壽命.
      3,改善鐵,鈣和葉酸的利用.
      4,改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管疾病.
      5,促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血.
      6,增強機體對外加環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力.
      但是運用劑量大和應(yīng)用時間長,會使不良反應(yīng)的發(fā)生率增大.建議維生素要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用.
      

      你好,維生素C有很多作用,你可以放心使用這個廉價且實用的維生素,可以服用維生素C片或多吃含維生素C高的蔬菜水果.
      維生素C的作用
      １維生素C可美白肌膚,改善膚質(zhì)粗糙現(xiàn)象,維生素Ｃ的美白作用,主要是基于抗發(fā)炎作用,因它可防止曬傷,避免過度日照后所留下的后遺癥..有利于排解毒素及老化細(xì)胞,幫助潔凈皮膚,在各式新鮮蔬果,瓜果或水果中都可取得.
      ２.促進(jìn)骨膠原的生物合成.
      人體由細(xì)胞組成,細(xì)胞靠細(xì)胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來,細(xì)胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白.膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3,生成結(jié)締組織,構(gòu)成身體骨架.如骨骼,血管,韌帶等,決定了皮膚的彈性,保護(hù)大腦,并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合.
      3有助于治療貧血.
      因為維生素c使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵,促進(jìn)腸道對鐵的吸收,提高肝臟對鐵的利用率,有助于治療缺鐵性貧血.
      4防癌.
      豐富的膠原蛋白有助于防止癌細(xì)胞的擴散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基對細(xì)胞的傷害防止細(xì)胞的變異；阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺
      5由于維生素Ｃ涉及膠蛋白與粘多醣的合成,所以也能促進(jìn)傷口的愈合.如果缺乏,則影響到結(jié)締組織的功能,促使容易受到自由基(Free radical)的侵襲而造成變性.然而維生素Ｃ卻又是修補這些傷害的重要抗氧化劑.
      6解毒作用；
      7,制造腎上腺類固醇激素.
      8,改善心肌功能,減低毛細(xì)血管脆性,增加機體抵抗力；
      維生維生素C大量服用以后不會有副作用,這個科學(xué)已經(jīng)證實了.每天的最佳用量為250mg.
      值得注意的是,對于所有維生素,在吃完海鮮后不能立即服用,因為會產(chǎn)生砒霜中毒.
      
      

      您好：
       維生素C的主要作用有：1,幫助人體內(nèi)鐵的吸收；2,吸煙者和老年人要補充大量的維生素C；3,治療受傷,灼傷,牙齦出血；4,加速手術(shù)后的恢復(fù)；5,降低血液中的膽固醇；6,預(yù)防病的和細(xì)菌感染,增強免疫系統(tǒng)的功能.7,具有抗癌的作用；8,防止致癌物質(zhì)的形成；9,減少靜脈血栓的發(fā)生；10,對抗過敏；11,預(yù)防壞血病.12,增強機體對外界環(huán)境的抗應(yīng)急能力和免疫力.
      

      你好,維生素具有多重功效,是我們?nèi)梭w所必需的.它是合成膠原蛋白-形成軟骨,骨質(zhì),牙釉質(zhì)及血管上皮的重要基質(zhì).促進(jìn)脯胺酸轉(zhuǎn)變?yōu)闅涓匪嶂磻?yīng),從而維生素c可促進(jìn)膠原之生成.維持結(jié)締組織之正常.維生素c可參加酪胺酸及某些物質(zhì)的體內(nèi)氧化還原反應(yīng).制造腎上腺類固醇激素.增進(jìn)傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力.在受感染,發(fā)熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應(yīng)扮演重要角色.解毒作用；改善心肌功能,減低毛細(xì)血管脆性,增加機體抵抗力；對抗游離基,有助于防癌,降低膽固醇,防止壞血病.他有很多來源;花椰菜,柿子椒,羽衣甘藍(lán),菜花,草莓,檸檬,芥菜,蕪菁,芽甘藍(lán),木瓜,甜菜,白菜,菠菜,獼猴桃,豌豆,香瓜,桔子,柚子,西紅柿,西葫蘆,山莓,蘆筍,芹菜,鳳梨,生菜,西瓜,茴香,薄荷,香菜.每天男性的量是90MG,女性是75MG.
      
      
      以上是對“維生素c的作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      維生素C在體內(nèi)參與多種反應(yīng),如參與氧化還原過程,在生物氧化和還原作用以及細(xì)胞呼吸中起重要作用.從組織水平看,維生素C的主要作用是與細(xì)胞間質(zhì)的合成有關(guān).包括膠原,牙和骨的基質(zhì),以及毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞間的接合物.因此,當(dāng)維生素C缺乏所引起的壞血病時,伴有膠原合成缺陷,表現(xiàn)為創(chuàng)傷難以愈合,牙齒形成障礙和毛細(xì)血管破損引起大量瘀血點,瘀血點融合形成瘀斑.
      

      您好,維生素c的主要生理功能如下：促進(jìn)骨膠原的生物合成.利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命.改善鐵,鈣和葉酸的利用.改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管病.促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛,腰腿痛.增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力.水溶性強抗氧化劑,主要作用在體內(nèi)水溶液中,清除人體體液中的有害氧化性基團(tuán).堅固結(jié)締組織.促進(jìn)膠原蛋白的合成,防止牙齦出血.維生素c可以預(yù)防癌變：全世界專家們的研究清楚地表明,每天吃新鮮水果,特別是柑桔類水果,胃癌,食管癌,口腔癌,咽癌及宮頸癌的發(fā)病率會大大降低,還有些研究指出含維生素Ｃ豐富的水果有助于預(yù)防結(jié)腸癌和肺癌.但是維生素c也有副作用餓!長期大劑量口服維生素C可致惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,胃酸過多,胃液返流等,還可引起胃潰瘍疼痛加劇甚至出血：引發(fā)泌尿系結(jié)石；引起血栓；人工流產(chǎn)后的婦女每天給6g維生素C,計3天,即可出現(xiàn)月經(jīng)性出血.乳兒長期給子維生素C,可引起血小板增多.生育期婦女,若每天給予維生素C2g以上,可降低生育能力.總之,要辨證的看,一個東西總是有兩面性的
      
      

      維生素又稱抗壞血栓.是一種水溶性維生素.其生物學(xué)作用主要有：1,促進(jìn)鐵的吸收.2,促進(jìn)膠原蛋白的合成.3,作為一種輔酶參與體內(nèi)反應(yīng).4,參與芳香族氨基酸的代謝.5,參與體內(nèi)氧化還原反應(yīng),抗衰老.維生素缺乏的典型癥狀就是壞血病.早起主要表現(xiàn)為,虛弱,倦怠.接著便是牙齦腫脹及出血.長期缺乏將會引起肌肉和心肌衰退等.過量服用維生素c則可能會導(dǎo)致惡心,腹部痙攣,腹瀉,紅細(xì)胞毀壞,鐵的吸收過度,膽固醇升高等.此外,大量服用維生素c還可能導(dǎo)致腎和膀胱結(jié)石的形成.中國居民膳食維生素c日推薦量為：成人100mg.
      

      1,促進(jìn)骨膠原的生物合成.利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合.
      2,促進(jìn)氨基酸和酪氨酸和色氨酸的代謝,延長機體壽命.
      3,改善鐵,鈣和葉酸的利用.
      4,改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管病.
      5,促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛,腰腿痛
      6,增強機體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力.
      7,水溶性強抗氧化劑,主要作用在體內(nèi)水溶液中.
      8,兼顧結(jié)締組織.
      9,促進(jìn)膠原蛋白的合成,防止牙齦出血.
      

      你好,維生素C的生理功能主要有：
      1 促進(jìn)骨膠原的生物合成,利于組織傷口的更快愈合.
      2 促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長機體的壽命.
      3 改善鐵,鈣和葉酸的利用.
      4 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管疾病.
      5 促進(jìn)牙齒和骨胳的身長,防止牙床出血.
      6 增強機體對外界環(huán)境抗應(yīng)激能力和免疫力.