晚上睡覺做夢，打呼嚕

      常做夢可能是體虛,但你要打呼嚕,這可能是你的身體的體重較高,建議到醫(yī)院做檢查得以確診.
      

      你好
      做夢是睡眠時身體內(nèi)外各種刺激或殘留在大腦里的外界刺激引起的景象活動,就是平日的愿望或恐懼在睡眠時不受抑制地顯現(xiàn).
      所以本人覺得你進入高三以后老是做夢可能會跟高三的課業(yè)比較重有關(guān),臨近高考,在高三的同學壓力就會很大,而且自己想考好高考的動力或者愿景也會比較大,在壓力和愿望的雙重作用下,就會出現(xiàn)經(jīng)常做夢的情況.
      打鼾俗稱打呼嚕 ,是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時 ,振動氣道周圍的軟組織而引起.在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發(fā)生.這種聲音有時可高達80分貝 ,不亞于繁華大街上的汽車噪音.
      長久以來 ,睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現(xiàn)象 ,除了被當作一種噪音影響他人休息外 ,人們并不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡覺打鼾并未被當作一種病理現(xiàn)象引起人們的重視. 20世紀 60年代中期以后 ,對睡眠呼吸暫停綜合征的認識揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯(lián)系.應(yīng)用多導生理記錄儀監(jiān)測睡眠呼吸變化及流行病學調(diào)查 ,進一步發(fā)現(xiàn)睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停綜合征的主要標志 ,影響患者的呼吸功能 ,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān).打鼾已不再被當作是一種正常的生理現(xiàn)象 ,越來越多深受困擾的患者也逐漸認識了打鼾的危害 ,他們四處求醫(yī) ,強烈要求治療.
      
      其實引起打呼嚕的原因有很多,任何可引起鼻,咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發(fā)生,飲酒及服用安眠藥如安定也會產(chǎn)生,肥胖也是引起或加重打鼾的一個重要原因,不過本人覺得按照你這種情況應(yīng)該是由于最近睡眠不好造成內(nèi)分泌失調(diào)引起的.所以建議你還是要抓住睡眠.
      該放松是還是要放松,釋放壓力.
      另外就是睡覺前喝牛奶,這個有用.
      調(diào)整好心態(tài),經(jīng)常鍛煉身體,也會減少做夢次數(shù)的.
      
      以上是對“晚上睡覺做夢，打呼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我認為是神經(jīng)衰弱引起的，你應(yīng)該口服安神補腦液，還有就是應(yīng)該加強鍛煉，爭強體質(zhì)，如無效，你應(yīng)該到醫(yī)院根據(jù)自己的情況進行治療