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問題描述:醫(yī)生你好,我現(xiàn)在特需要你的幫助,今年20歲,用電腦已經三年多了,從去年開始就經常頭痛特別是今年,基本上每月有20天左右的時間都是頭痛,具體表現(xiàn)為:頭后腦痛,每天感覺頭很重,好似壓力很大,太陽穴也難受,左右肩膀也酸痛,有時會感覺像是氣血在那一塊睹住一樣,氣血不通,很悶,很難受,老是有種中署的感覺,每天都感覺人頭部好累,好有壓力,好重,我是在辦公室工作的,壓力是有,但沒有這樣,晚上也老是睡不好,老想放松,可就是頭部老感覺緊張,壓力大,又氣血不通,請幫幫我,謝謝了,因為自己一個人,不太敢去醫(yī)院
頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導
你是工作壓力太大了,沒有很好的休息,建議用點安神補腦液,適當放松一下自己。
以上是對“我現(xiàn)在特需要你的幫今年20歲,用電腦已經三年多了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從您描述情況看,屬于緊張性頭痛。建議您放松壓力,經常做一下頸部保健操,每工作1小時,活動頸部肌肉5分。堅持就會有效。
頭痛 最常見的原因是腦內腔隙性腦梗塞 和頸椎退變及頸椎病,根據年齡20年基本可以排除梗塞的可能,那么頸椎病變引起頭痛的可能性就比較大了,建議做一個頸椎DR攝片,就可以知道結果了.
工作壓力中,所致的頭痛胸悶有可能,但是你的后腦痛,太陽穴痛,還有左右肩痛,是否在電腦工作時姿勢不正確,所致頸部肌肉或頸椎損傷壓迫神經所致,建議你去醫(yī)院,檢查清楚。
在原發(fā)性頭痛(主要是緊張性頭痛,偏頭痛和叢集性頭痛)發(fā)作時,臨床上最常用的是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥,包括對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、雙氯酚酸鉀等。商品名稱包括芬必得膠囊,散利通,百服嚀,泰諾林,以及芬必得新頭痛裝酚咖片等。主要應該注意芬必得膠囊和芬必得酚咖片的區(qū)別,芬必得膠囊主要成分為布洛芬,而芬必得酚咖片的主要成分是對乙酰氨基酚和咖啡因,為復合制劑,效果提高37%,并且對頭痛的針對性強,起效快,更安全。芬必得酚咖片等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥的主要原理是通過在中樞抑制前列腺素的合成,因為原發(fā)性頭痛的主要原因就是中樞神經系統(tǒng)內致痛因子的改變,其中主要是前列腺素的增加。
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建議測量顱內壓!另外,你應該多參加一些戶外活動,積極參加有氧鍛煉!
你這個是頸椎病的癥狀,主要是缺乏針對性的鍛煉,頸肩部肌肉疲勞僵硬引起的,你可以通過體育鍛煉改善,比較好的項目是:游泳、羽毛球,每次一小時,運動前后個半小時的準備和放松,防止運動損傷。
看過你的信息!給我的第一感覺,你是一個上進心很強,不服輸的一個人.把一些瑣碎的小事情都認真去做的人.你覺得這樣是小心謹慎,我覺得這是精神過度緊張,還是壓力太大.這種壓力一方面來自工作,另一個面來自生活(比如賺錢買房,買車,結婚等等),你我都還很年輕,正是花樣年華時代,花樣年華的我們敢想敢做,拿得起放得下,年輕的我們就是年輕的心,千萬別讓年輕的身體你裝一顆年過半白的心,未來的世界是年輕人的,相信自己.下班了,放下所有與工作有關的事情,想做什么做什么,(唱歌,蹦迪,喝酒,打臺球或者一個人躺在床上聽一聽葫蘆絲,古箏,薩克斯之類的等等)放假約幾個朋友一起出去玩(爬山,釣魚等).希望你能得到改善.朋友你一定行!該放就放,再說也沒有用!
考慮該患者是頸椎病引起的椎動脈供血不足和腦供血不足引起的頭痛
考慮是長時間上網引起得叢集性頭痛及神經性頭痛,短期可服用腦清片,谷維素之列得藥解決,但最終應該調整自己得作息時間不要長時間上網
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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