健康咨詢描述:
醫(yī)生您好~本人20天之前右腳外踝崴傷,當時在醫(yī)院照X光片沒有發(fā)現(xiàn)骨折,現(xiàn)在吃中西藥和敷外用藥腫已消,但是當時的崴腳處現(xiàn)在走路還有一點點痛~而且當時崴的地方的骨頭感覺有一點點突出,不過不太明顯!請問是怎么回事?我現(xiàn)在每天都在熱敷,也有點鍛煉時間.能告訴我怎樣鍛煉方法才是最正確的最有效的嗎?還有如果每天堅持熱敷,加強鍛煉,最快什么時侯可以康復?謝謝~本人期待您的回答!
病史:無
目前一般情況:崴腳的痛處一天比一天痛感漸減~現(xiàn)在只是走路的時候如果太用力彎曲腳板時就才有一點點痛!
你好,你的情況是軟組織損傷需要休息的,平時不要用患肢負重活動,盡量抬高患肢,休息時疼痛部位用熱毛巾熱敷.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡,消腫止痛藥物八仙愈合散治療,5天癥狀明顯減輕,20天就可以治愈.
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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