最近體檢我的血壓為97—135,我以前從沒有吃過降壓藥

女 | 45歲 2009-06-13 15:44:20 3人回復(fù) 來自朔州市

健康咨詢描述：問題描述:最近體檢我的血壓為97—135,我以前從沒有吃過降壓藥.向我這種情況用吃降壓藥嗎?用食物控制的了嗎?如果吃藥該吃什么藥,一天吃幾頓怎么吃?是不是吃開藥后以后就得終生服藥了?

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2009-06-13 15:45:26 我要投訴

      可以不吃藥.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,

賈葉娜邢臺醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院護師擅長: 腦出血頭部外傷蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護理幫助網(wǎng)友：18703稱贊：11

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2009-06-13 15:45:06 我要投訴

      高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī).盡量吃素,像,芹菜.黒木耳.
      一定要少吃鹽,戒煙戒酒
      早睡,最晚不要超過10點,避免過分激動,一定要堅持鍛煉
      堅持按時服藥,定時量血壓,
      保持良好的心情
      芹素茶也能降血壓,建議一定要常喝.
      如上都能做到,高血壓就不可怕啦 ,祝你早日康復(fù)

zhaoshibiyan 其他幫助網(wǎng)友：1328稱贊：96

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2016-04-14 16:34:50 我要投訴

      您好，建議飲食不油膩，以低脂、低膽固醇食物為主。高血壓患者不要吃動物脂肪，比如：豬油、奶油等，也不能多吃膽固醇高的食物，如：蛋黃，魚子等食物。平時多食用植物油，如：菜籽油，大豆油等。多吃碘含量高的食物，如：海帶、紫菜等。碘可以很好的防止動脈硬化。建議服用硝苯地平緩釋片或者倍他樂克片治療，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情服用藥物。

      以上是對“最近體檢我的血壓為97—135,我以前從沒有吃過降壓藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！