我的腰椎不好打羽毛球有宜處嗎

      你好,適量運(yùn)動(dòng)是有好處的,但要注意不要過(guò)量.
      

      你好，羽毛球是一個(gè)非常大眾的體育運(yùn)動(dòng)，打羽毛球?qū)ι眢w的好處很多，但是如果腰椎有疾病是不建議打羽毛球的，要注意休息，積極的治療。
      

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀和臨床表現(xiàn)。適度活動(dòng)是有益處的。適度的活動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體素質(zhì)。還可以增加身體的抗病能力?？梢源蛴鹈?，但要量力而行。
      
      以上是對(duì)“我的腰椎不好打羽毛球有宜處嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰椎病最好避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉。靜脈曲張避免久站，注意休息抬高患肢。祝您健康