我這個特征很久前就有了，怎么回事

健康咨詢描述： 我今年14歲，男，臉上這個淺淺的溝六年級的時候就有了，我很好奇是什么原因?qū)е碌模野堰@條溝上下兩邊的臉皮捏在一起，就形成了一條特別明顯的線，我有一段事件很喜歡熬夜，一般十點后十一點前睡覺，我在網(wǎng)上查有的說是腎氣不足，我的確有一個壞習(xí)慣，我在5歲到現(xiàn)在都喜歡手淫，有的時候會克制自己，但很容易破戒，13歲到現(xiàn)在每天至少兩次.....我這個是腎氣不足導(dǎo)致的嗎，我該怎么恢復(fù)，對了，我感覺右臉臉有點松松的，還有我睡覺喜歡用左側(cè)睡，希望臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)生可以告訴我原因以及解決方法，我不想通過藥物治療，希望可以從運動和飲食這方面治療。