時(shí)常覺(jué)得自己心理有問(wèn)題
健康咨詢描述： 時(shí)常覺(jué)得自己是病態(tài)的 暴飲暴食&食欲不振: 很多時(shí)候吃飯要吃到撐 想吐才會(huì)停下 有時(shí)候卻是吃不下幾口東西 多一口都覺(jué)得ex 自卑: 嚴(yán)重的容貌焦慮 覺(jué)得自己不好看 甚至是丑 講話聲音也難聽 冷漠: 對(duì)什么都提不起興趣 覺(jué)得很沒(méi)意思 不想社交覺(jué)得麻煩 失眠嗜睡: 晚上焦慮失眠白天嗜睡 想知道會(huì)是抑郁癥么
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失眠或者嗜睡不一定是抑郁癥。失眠嗜睡不能代表就是抑郁癥的情況和平時(shí)壓力過(guò)大也有直接關(guān)系，不過(guò)抑郁癥會(huì)導(dǎo)致嗜睡、失眠的情況，在出現(xiàn)抑郁癥失眠的時(shí)候，需要及時(shí)的選擇使用藥物的方式控制，并且要及時(shí)緩解自己的壓力，平時(shí)多放松心情才能夠很好的治療。如果經(jīng)常失眠或者經(jīng)常嗜睡，一定要保持飲食清淡，而且不能吃太辣的食物，碳酸飲料也不能喝，尤其不能喝酒
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